[分享] 肌肉棒子
爽!! 100~篇
最近小弟閒來無事都會去重訓
雖然還不是很懂~~
但是有鑑於再重訓室呆一個月
總是看到很多白癡在自以為
我都只能偷偷笑她們~~好爽
分享一個好網站~~
http://www.takesport.idv.tw/gym/index.asp
為了避免受傷~去玩之前先注意一下動作吧
畢竟都要當兵了~~
當然要先準備一下
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.127.73.82
推
11/02 22:59, , 1F
11/02 22:59, 1F
推
11/10 00:40, , 2F
11/10 00:40, 2F