[轉錄][分享]由小A到C cup的經驗
※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板]
作者: mistflower (往日情懷)
標題: [分享]由小A到C cup的經驗
時間: Tue Apr 6 01:29:03 2004
我是一直吃不胖的體質,唯一一次吃胖是在大二,但是時還是A cup,最近確定變成C
所以和大家分享一下心得,希望有需要的人也可以試試:)
我試過的方法:
1.吃胖:
可說有效也可說沒效,我這次大到C也是胖了快5kg,但是之前曾經胖10kg,卻還
是太平公主,所以要看吃的東西和時間,千萬不要吃宵夜,肉只會長到下半身去
。
2.按摩;
無效,一旦停止後過幾星期就會恢復原狀,但是我想對於保持尖挺應該是有幫助
的。
3.高蛋白飲食:
有效,我同時其他的也都有吃,只是把澱粉攝取量減少,每天多一杯牛奶,因為
住外面,其實常常會營養不均的,我只是稍微注意一下,再多吃一點蛋白質。
4.補:
有效,我身體有點虛,現在每個月月經來時每天一瓶雞精,或是燉雞湯來喝,喝
幾個月下來冬天手腳不會冰了,也開始有長大的跡象。
5.酒釀:
強力推薦,但是冰冰的不好吃,所以我都煮點甜薑湯,然後舀一大匙酒釀放進去
攪一下就可以吃了,酒釀不要煮太久,會沒味道變難吃。
這個讓我由B跳到C
主要是3.4.5.並行啦,我想會效果更好,但是因為我懶懶得,所以3.4.5.大約各實
行一個多到兩個月,現在穿華歌爾薄襯的C cup 或曼黛瑪璉的薄襯C cup的,都可以
裝滿喔。
我大約胖了5kg(我承認是因為這其間我都沒運動),但是感覺起來主要胖上半身,
所以除了肚子上多一圈小小的游泳圈外,其實還好。我已經25歲了,希望這能給還
在努力的人一點信心,並不一定過了發育期就不會再大了^_^
我從小A到大A花了共5年,可能是因為方法不對。但是由大A到C只花了短短的7.8個
月不到,目前我覺得還有在長大的趨勢,估計應該會到大C吧(我也不要再大了)
在大的時後很明顯,新買的內衣可以一個禮拜就穿不下,壓胸了,不是因為月經來
漲大的喔。從B到C更快,害我手邊一堆幾乎全新的B cup(只穿一次或沒穿過),不
知該如何是好。(我從B到C應該花不到一個月的時間)
希望這些對有需要的人有用:)
※ 編輯: mistflower 來自: 140.112.234.210 (04/06 01:29)
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