[心得] 腳步團一些小建議
TO阿啪
tempo抓得很好,動作順暢。往後步伐大些會更好。
TO威哥
步伐距離足夠,但是準備要在快一點。協調待加強,tempo會更好。
TO技安
跨步幅度夠大,但準備要在快一點。準備完要跨出去的那一步得在俐落些。
跑腳步最重要的是"準備"這個動作。這個動作你做的快、抓得準,比賽的tempo就能快些
何謂"急",就是沒有準備動作就想跨出下一步。
打球最忌諱就是"急"。急是沒有用的,腦袋想要快但身體不聽話,此謂不協調。
準備慢的,比賽容易被對方壓著打;腳步"急"的,會被對方節奏拖著走。
PS.今天來的只有三個人,我知道二年級還有考試。
這是自主性的練習,學長們沒有義務要出來帶你們。
如果你們有事要忙就去忙你的事吧,不用參加這個團折磨自己。
想強調的點是,竟然參加了就要對自己負責,要請假請自己說~不然我會當成你退出
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球要打得好,才能有屬於自己的故事
球打不好的人,只能幫別人寫故事
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