[明天]
明早六點棒球場!!
好球 壞球x2袋 紅藍綠棒 壞棒 Tee
經理七點!! 水 醫藥箱
明天早上練球內容:
分場上場下兩組
場下: 3人小組x2
高低侧拋打+TEE原地與跨步打擊+由打者後方往前拋球追求打網
場上: 剩下的人
toss & free
總結:
明天練打擊
隊費!!衣服錢!!保險錢!!!~"~
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◆ From: 134.208.38.47
※ 編輯: hrlemon 來自: 134.208.38.47 (10/22 18:14)
※ 編輯: hrlemon 來自: 134.208.38.47 (10/22 18:15)
※ 編輯: hrlemon 來自: 134.208.38.47 (10/22 18:24)
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