[紀錄] 十月二十發球進球數
上手
葳葳學姐 9/10
阿多學姐 10/10
小君學姐 8/10
佳芸學姐 9/10
ET學姐 0/10
兩號學姐 8/10
大頭 2/5
長依 1/10
亦榛 0/10
低手
蟹老闆 3/3
季季 5/5
大美人 2/3
蘑菇 3/10
怡君 8/10
小小摩 9/10
000 8/10
北極.阿多小叮嚀
1.發球練習都會紀錄,記得要算發十球的進球數(也要記得找我紀錄喔
!說是上手低手幾球)
2.集合要快.喝水要快.尤其在體育館裡!時間寶貴!
3.看學姐打攻擊時,看的是"動作"(攻擊三步驟:1步伐正確2抓準時間點跳3手打到球),不
是盯著球打到哪
4.可以輕鬆但不可隨便,還是要抱著"是來練球的心態"
5.星期二有要去社團的人可能要考慮自己的時間分配,跟練球進度.
6.練球儘量都能全到,練球與課業要找到平衡點,大家進度一樣才不用重複教兩遍
7.現在大家程度差不多,所以不要害怕犯錯不要忽略自己的缺點.彼此加油打氣互相提醒!
今天跟大家一起體訓練球,發現當經理好輕鬆喔!現在手痛腳痠,終於體會到大家平時練
球的辛苦,東皇盃加油:)!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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