心態
相信昨天妳們前前教練帶給不少人很多的陰影
可是我不認為他有說錯只是表達方式太頻繁了
有人認為這樣一直唸唸唸會有壓力
我只想回答如果這種壓力都沒辦法承受
那要去怎樣承受最後一分那種發球壓力
還有最後一球那種攻擊壓力
上面提外話
這幾天打play下來
我會覺得妳們需要改進的地方很多
阿多(第一個就講妳看我有沒有關心妳)
打球打不好不要叫
在你叫的同時很多隊友去幫你彌補
彌補回去給你結果你在那邊叫忘了打球
好好想想其他人的心情
我不否認我也會叫
但是我嘴巴叫我的
我眼神視線沒離開過球
因為我要找機會彌補缺失
自己的缺失要自己彌補回來
那是我給自己的要求
葳葳
我不否認你很矮
不能因為矮重心低就懶的蹲
蹲低最主要是要增加妳們的反應時間
蹲越低距離球越遠
反應時間越多
而且可以更看清楚球的走向
高挑正妹阿密
妳的自信雖然都不知道哪來的
但是你很願意為了那個不知道哪來的自信而努力
最後告訴你
承認自己能力不夠並不是壞事
能夠認清自己才能面對它提昇自己
天真浪漫小樹樹
打球是一件輕鬆隨意的事情
打排球充其量是由發球!接球給舉球舉球給攻擊手這樣的一個無限循環
攻擊手的責任就是把球打到對方的場內
真的只有這樣而已
不要只想要打的很有power
有時候看著對方在地上擠成一團也是一種樂趣阿
小麗惠
把球送到對場也是一種娛樂
妳可以選擇讓對方站著等你(體諒對方也不錯啦)
也可以選擇讓對方跑來跑去(看著大家在跑真的很有趣)
防守就是最好的攻擊
然後不要在場上哀嚎
打不好還有下一顆
在場上哀嚎後會讓隊上的氣氛變鬆
就會少了追的感覺
玉婷
知道自己攻擊威力不夠是件好事
可以轉換形式
不要去硬碰硬
學著去打技巧球
不一定要得分
只要穩穩每球都打過去
讓對手不要輕鬆摸到球就好
亭芬
妳有很多攻擊手想要的優勢
妳的手算很長的
好好的把手伸直
不要想要打很死
輕輕鬆鬆用手腕打球效果就很好了
正妹均
妳算是比較自由主義的
想要自由的去練自己想練的這沒啥不好
只是花的時間可能要更多
今天你打的很好
注意力沒之前那麼渙散
說真的前陣子跟你打play真的很悶
不是你打不好
而是看你是因為精神太散才沒注意到的失誤
說真的非常不能接受(我一直掙扎要不要打但是我覺得我該打出來)
打Play或許是自己想要開心的打
但是要注意別人是不是也可以開心
旁人看到你因為不注意讓球直接落地
那種感覺妳應該可以自己想像吧
燕玲
既然想要當球員
就好好讓我們看看吧
妳現在已經落後所有人很多了
妳只有時間比大三大四的多
打球想要進步不是用嘴巴講的
身體力行該問就問
優雅氣質小芬芬
最近你發球的成功率有下滑的跡象
威力也不如從前
加上攻擊力連國中生都比不上
接發也比以前差
跑的又慢
肌力也很差
是吃的不夠多嗎
看樣子我要針對你幫你想一套適合你的體能訓練
最後就是眼睛小身高矮皮膚一點都不白的可愛小蹦蹦
妳最近舉球真的有進步啦
而且我也有把握可以往我想打的方向打
發球開始練習發軟的吧
發在三米線內
不要說這個很沒挑戰性
好好思考一下昨天的聲音
整隊攻擊力不高你責任大不大
然後對自己要求要切實際
不要想說打白帶就不算得分
打白帶對對方的精神壓力也很大
就算直接扣進去感覺很爽
但是打到白帶看到對方倒成一團難道沒成就感嗎
感覺妳這種心態會讓你覺得自己都沒啥進步(攻擊部分啦)
然後就會想特別去練習
會耽誤到你的正業
妳們得分之後的氣勢一點都沒出來
妳們不像我可以用攻擊聲展現出氣勢
那妳們要有相對應的霸氣出現阿
我覺得妳們只要學會我的這個部份就好了
其他我都覺得還好而已
這篇應該有機會破百吧
有看過的都推文吧
P.S.其實我也是會用BBS的
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