[練球] 10/17(五) 10/19(日)

看板NDHU_ACC_VB作者 (阿ㄏㄨㄣ)時間17年前 (2008/10/13 22:47), 編輯推噓2(2推 0噓 0→)
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10/17(五) C場 19:00~關燈 10/19(日) C場 14:00~天黑黑 先跟大家說聲抱歉~ 本人這個周末要回家做苦力~練肌肉~ 因此這兩次練球無法到場~請原諒 大家要乖乖聽溫柔阿蹦的話!!! ●菜單... 跑場三圈 伸展操 折返跑(請勿故意遺忘~除非場地濕滑) 對牆打500(老人請以100下連續為單位) 對牆扣球 對打(學姐帶學妹) 接發球 練攻擊(學妹練三步跳) 發球20(過攻擊線後) 時間允許~請阿蹦丟球練移動接球 打PLAY by 有點放不下心的...隊長 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.34.94
推
10/13 23:49, , 1F
我要請假~要去面試
10/13 23:49, 1F
推
10/13 23:54, , 2F
我也要請假!去面試~
10/13 23:54, 2F
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