[提醒] 我話就很多嘛

看板NDHU-dcSB作者 (kiwi)時間14年前 (2009/11/01 20:35), 編輯推噓32(32推 0噓 12→)
留言44則, 14人參與, 最新討論串1/1
今天的練習可能對大家來講有一點點累 畢竟項目有點多 其實還有很多沒有交給你們的 礙於時間的因素所以... 就節奏來講似乎比我預期的要慢一點 但沒關係今天大家表現都OK 除了TOSS打的很爛之外呃 多努力吧 經理表現很NICE喔!!! 黃黃球幫了大家很多 感恩 球員們請加油 提醒各位洗澡時水溫可以稍微高一點讓肌肉放鬆 會覺得痠痛的可以多按摩或作一些伸展 被球打到黑青得記得多冰敷 一次15~20分鐘 休息20~30分鐘 然後學弟們不要忘記功課 大三以上的學長要給我的也可 因為我們沒有大二的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 好吧我就很多囉嗦嘛= = 這算是我回來後第一次帶大家也順便跟大家一起練習 雖然有很多我還不能跟大家一起做 希望大家可以適應我的帶法 有不滿或是覺得被我弄到不太爽的也可以跟我講 我再來自己作調整 本來我想要叫大家訂一個目標 學長們也是 但我想到之前我一樣叫大家訂目標 我自己給自己的目標是在比賽中打一支全壘打 結果我沒有辦到 就說不打球了 自己嘴砲現在很心虛所以就算了 不過自己有個目標並且朝它邁進真的會進步地比較快 大家在心裡給自己訂一個目標吧 球員 經理都一樣 加油!!! 還有謝謝阿蛇學長今天來陪我們練球阿阿。 #99 Kiwi㊣ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.201.75 ※ 編輯: kiwigold 來自: 114.44.201.75 (11/01 20:36) ※ 編輯: kiwigold 來自: 114.44.201.75 (11/01 20:36)
推
11/01 22:29, , 1F
辛苦啦！XDDD
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推
11/01 23:04, , 2F
推推
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→
11/01 23:05, , 3F
另外 希望的守備位置有 中外 自由 投手
11/01 23:05, 3F
推
11/01 23:19, , 4F
是我要感謝你們這些學弟把系壘撐下來讓我有地方可以打球 另外
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→
11/01 23:19, , 5F
希望的守備位置有捕手 右外
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推
11/01 23:40, , 6F
教我滑壘接球，這樣range就會變大了！
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11/01 23:40, , 7F
教我怎麼增加傳球距離，這樣就可以殺home了！
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推
11/01 23:45, , 8F
我想學弟受到我的感召了，才會想學井川慶守外野
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推
11/01 23:57, , 9F
學著邀直銷伴讀
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11/02 00:07, , 10F
ugly吃宵夜
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推
11/02 00:16, , 11F
早餐
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推
11/02 00:43, , 12F
我希望的守備位置是三壘,中或右外..另外也謝謝學長了
11/02 00:43, 12F
推
11/02 09:09, , 13F
經理有大二的唷XD
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大家辛苦啦!
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推
11/02 14:22, , 15F
酸痛的話不要洗太熱的水 因為那是肌肉在發炎 適溫的水
11/02 14:22, 15F
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11/02 14:23, , 16F
洗澡就好 記得冰敷 目標:大中盃要拿獎盃
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11/02 15:11, , 17F
都沒有人要教我～我好難過啊Q________Q　 　 　　江風吃屎
11/02 15:11, 17F
推
11/02 16:37, , 18F
希望守備位置 二壘 自由 游擊
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11/02 16:41, , 19F
怎麼我自由這個飯碗那麼多人要搶呢...囧
11/02 16:41, 19F
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希望守備位置 捕手捕手捕捕手 奈何經常事與願違...
11/02 20:05, 20F
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11/02 21:34, , 21F
希望守備位置→二壘 目標→打出讓人嚇一跳的歐把球
11/02 21:34, 21F
推
11/03 00:03, , 22F
樓上在講什麼鬼～ ^^^^^^^^^^^^歐～
11/03 00:03, 22F
推
11/03 00:34, , 23F
ˊ_ˋ 就是深遠紮實的長打這樣
11/03 00:34, 23F
推
11/03 13:23, , 24F
無法想像你講：讓人嚇一跳的歐把球～
11/03 13:23, 24F
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11/03 17:06, , 25F
樓上你要聽莫名其妙的方法嗎? 之前我一個禮拜至少2次重訓
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11/03 17:08, , 26F
有時候3次 然後做完去吃雞排 KGB拉超快 重點是有人陪你拉
11/03 17:08, 26F
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11/03 17:09, , 27F
最暴力時期牆邊四五步可以直接丟回去 沒唬爛= =
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11/03 17:10, , 28F
現在可能丟不到草皮了...
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11/03 17:12, , 29F
大芝我現在目標跟妳一樣了= =
11/03 17:12, 29F
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11/03 20:12, , 30F
吃雞排我可以～
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推
11/03 20:20, , 31F
這麼說...我應該是要丟最遠的...因為雞排店在我家隔壁=3=
11/03 20:20, 31F
推
11/03 20:29, , 32F
希望守備位置是內野右半邊 目標是寫出讓人嚇一跳的論文
11/03 20:29, 32F
推
11/03 20:39, , 33F
希望守備位置:紅土場上
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推
11/03 21:49, , 34F
11/03 21:49, 34F
推
11/03 21:54, , 35F
上面的圖好像恐怖圖片=__=
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11/03 21:57, , 36F
我覺得是畫工太爛……
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11/03 21:58, , 37F
喔對了，大家要記得看，不然都不知道到自己在拉什麼鬼
11/03 21:58, 37F
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11/03 22:02, , 38F
我覺得上次和你一起收操後 腰都彎不下去 而且彎腰會酸= =
11/03 22:02, 38F
推
11/03 22:03, , 39F
根據國術男人AVP小昱跟我說：太久沒拉筋腰會比腳酸～
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11/03 22:03, , 40F
至於為什麼他沒告訴我，我想他只會跟你說：你晚上少用一點吧
11/03 22:03, 40F
推
11/04 17:25, , 41F
我晚上沒用到腰啊 == ==
11/04 17:25, 41F
推
11/04 22:09, , 42F
好慘
11/04 22:09, 42F
推
11/05 01:25, , 43F
樓上..說的好像你有在用一樣
11/05 01:25, 43F
推
11/05 12:52, , 44F
我是說JF的腰壞掉的了，所以沒得用
11/05 12:52, 44F
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