[心得] 東部聯賽我的心得
看板NDHU-Phy-VB作者kerry6666200 ( Genius郁 )時間16年前 (2009/04/12 23:46)推噓6(6推 0噓 1→)留言7則, 5人參與討論串2/13 (看更多)
這次的東部聯賽告一段落了
雖然沒有拿到冠軍
不過相信大家無論是攻擊、跑位、戰術等等
都上了新的一課
其中固然有許多的缺點、不足
但是也當然的有我們進步的地方
不管打的怎樣 東部聯賽都結束了
但是接下來還有系際盃、大物盃在等著我們
如何把這次比賽的缺點加以改進
才是我們接下來最需要努力的地方。
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一、紀律
紀律,可以看出一個球隊的風氣
比賽,就是要展現團體合作、行動的時候
這時候要做的就是不要讓別人擔心、操心
如果說早上6點多就要在某某地方集合
知道明天要早起,就應該在隔天早點睡保持好體力
不是我在說,連我幾乎沒超過2點不睡的人在比賽前都可以12點前就上床
結果呢? 結果勒?
一些人要自己去 一些人在夢中下棋
電話打幾億通了?! 每天都打 是不會改進就對了?!
你知道隊友在等不到人的時候心情是什麼嗎?!
當然有意外事件的另當別論
要自己去也請應該要更早到 因為你不知道隊上會不會提早熱身
也請確定自己要不要自己去 以免不確定到底要不要跟
還有到了比賽場地 就是要比賽了 你當我們是觀眾? 還是很厲害?!
還邊看別人比賽邊開槓?! 邊吃早餐?!
PO版都PO過說要先吃完了 結果有誰在聽?! 有幾個有做到?!
沒有強制規定就沒用歐?!
偷偷說我集合時也還有一口沒吃完 也就忍痛丟掉
不是說要浪費食物 你可以晚點當午餐吃 但是該有的紀律一定要有
居然還有人跟我說要去買早餐 還有人叫別人幫忙買早餐
我都不知道要怎麼回答了 是來郊遊的就對了?
就算不是很強的球隊 也要有好的紀律 起碼有一個球隊的樣子
東一個暖個身 西一個吃早餐 這什麼鳥樣子?
這些希望在以後的隊長都能好好改善
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二、比賽
比賽的時候,注意力一定要注意在場上
接球,又不是沒練過,怎麼會對手要發球了還站的那麼直?
又不是腰有問題不能彎 平常也應該都有練過阿
氣勢,對我們球隊來說相當重要
氣勢來的時候可以連得好幾分,可以拉開,可以逆轉
偏偏我不太擅長喊聲 感覺都很虛 這是我自己的問題 真的非常抱歉
所以希望比較有氣勢的仁搏 有經驗的貢丸 或是場下的學弟能夠幫我一下
一起喊聲會讓我們注意力更專注 更投入 打的更好
這點希望大家能夠幫幫我 當然我也會更加努力
比賽時難免會有失誤,我自己也是
但是在比賽中請先盡量包容隊友,給予鼓勵
然後比賽結束檢討再一次給他罵到站不起來
這時候被指出錯誤的要專心聆聽 下場改正 有問題要發問
我想這樣比較不會影響到場上的情緒
畢竟分都失了 在氣也沒用 打回來就好
這個我也是需要改進 有時候一時間看到接噴
聲音會大了點 這點非常抱歉 我也會改正的
希望以上提到的在以後的比賽都能改善
我相信我們會變的更強!
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三、檢討
當然大家都會有心得文,所以只著重在自己部份,其他只題我所看到的,個人的感覺
至於其他細節就由個人自己陳述。
(一)自己:
這次是我第一次當隊長參加比賽,有很多生疏的地方,檢入、輪轉、選場選球等等
有時候還害大家跑錯邊,十分抱歉,會慢慢適應的
發球: 我的發球都缺少了些威力,雖然在第一天備指出後有加了點威力
不過反而有時候會掛網;這點在往後的練習會特別注意,好好的練好一種發球
讓穩定性更夠一些。
攻擊: 快攻--這幾場比賽打的球數並不多,雖然得分率不低,但是有威力的得分偏少,
還被攔下幾球,真的要在檢討一下,現在似乎比較不會跑太貼,但是起跳
時的手臂應該要在伸直一點,盡量不要往後拉,許多網前的球要再敢打一
些,一旦跟舉球員配好了不管球接的怎樣都要執行到底,封網後反應要再
快些,能的話要馬上在上去打快攻。
五號--打到幾球五號,我好像常會慢了,所以有時會沒過或是沒威力,這方面在
練球時練快攻之餘會再適應練習。
封網: 手指有時會不夠硬,會被打TOUCH OUT;跟球、判斷要再快些,常會被騙後來不急
跳另一邊而失分;還有跳上去後要注意攻擊手切進去的方向、習慣轉的方向,正面
將手伸過去把球壓下去,這些再最後一場最明顯,常會封不到大斜線或是被打手指
而OUT。另外在最後體力真的不太夠了,聽說跳不夠高了,而我自己還沒發覺,這個是我
是我自己的問題,我會想辦法去克服。
(二)貢丸:
舉球舉快攻時,除非站在三米舉快攻,不然請盡量不要往球網舉,雖然這樣吊球得分是
不錯,但是還是舉穩的比較好;當主攻手感不佳卡關時我覺得可以舉給大鳥中二拼打點,
或是可以配給主攻跑快讓大鳥去打五號或長攻,當然我不懂舉球,這只是我個人的想法,
行不行的通還是看你,已你為主。
(三)星碩:
有時候手感不好的時候可以用包的或是吊球去得分,不一定要硬打,主攻比較辛苦要處
理很多球我知道,但是有些球穩點處理可以減少些失誤也不錯,是吧。
(四)仁搏:
其實你處理球手感好的時候還不錯,只是有時候不要太急,球不好穩點處理過去,不是
每一球都要阿剎才帥;發球你如果不想輕一些麻煩再站更遠一些,失掉太多分了;一傳
不要接給自己,要往前送,這部份就留給你自己發揮了。
(五)更生:
接發球時請蹲低一點,站的太高了;有球過來要接就給他接好,不要再猶豫了;上場了
要多一些信心,眼神再專注一點;舉修正球不要太急,舉高些別太噴,腳動快一點。
(六)低調:
比較沒有特別印象,上場比較少,好像還打的還OK,就交給你自己來說了,手指快點把
它休養好。
(七)GARY:
我個人覺得你這次比上次紅包盃進步多了,起碼封網有比較跟的到了,當然判斷還是要
再快些,網前的球沙西米還打的不錯,快攻還是慢了一點,看到嗆斯回來就要準備了,
記得攻擊不要觸網就是;但是你的發球....讓人家很無言,那麼大支發球沒過會給人家
笑死啦!!要再多練習,要在穩些,你會更進步的。腳傷一樣想辦法快點休養。
(八)印度:
接球辛苦你了,你都不知道我看到嗆斯是你接的我有多高興,接發球有時候噴掉沒關西,
下一球調整回來就好,不用被影響到心情,要相信你都可以接的很好的,還有很多就交給
你自己PO了。
其他大鳥、小狗兩位學長我就不說了,相信他們都有許多要給我們的建議;場下的開燈、
漢中、孟彥、青蛙希望你們別只是看比賽,要多學學在場上要怎麼跑位,早一點確定自己
以後要打的位置,對那個位置跑位或攻擊有問題的不要客氣要盡量發問,就快要換成你們
在場上了,不要以為還很久。
這次的東部聯賽,很謝謝大家那麼配合我
雖然有些不足的地方,但是我相信這些都是可以改進的
辛苦大家了,有什麼建議都可以提出來
最後也恭喜我們得到亞軍!
#7 隊長
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