物理系籃與規定置底
對於今天早上的練球,我有點傻眼,都已經六點十分卻沒有一顆球
而大一只來了兩個,大一們今天似乎是弄錯時間,我可以原諒
不過我想應該一開始就要讓大家知道一下~~東華物理系籃是什麼~~
1.以贏球,拿獎盃為主要目標,如果你只想打球不想練球,抱歉~這裡不適合你~
2.練球時間:日下午兩點到四點,二晚上八點到十點,五早上六點到八點
如果有借場上的問題,時間可能有點變更,練球時間請隊長早點po文
大家要養成天天看B板的好習慣~~
3.每次練球前請提早十分鐘到場熱身,時間到準時開始練球
4.練球和比賽請勿無故未到、遲到,有事請事先po版請假
無故未到下次練球折返跑+6趟(33秒/趟)
遲到10分鐘以內當次練球+2趟(33秒/趟),10分鐘以上+4趟(33秒/趟)
以隊長時間為準
5.期中考與期末考前一個禮拜不練球
6.籃球與課業是可以分開的,要學會規劃時間,不接受因為要看書而請假的理由
7.帶水、球、戰術版的人請假時,請交給其他隊友幫忙帶
該到的沒到下次練球+3趟折返跑
8.受傷的人練球和比賽還是要到場
9.球技可以輸人,但態度不能輸,"盡全力,不放棄"我們系籃一直以來的觀念
ps.上禮拜我說過要給大一一個月的適應期,不代表可以想來就來,不想來就不來
既然你是球隊上的一份子,就應該尊重球隊
在這一個月內我要你們學會左右手上籃,以及跟上學長們的體力
能撐就盡量撐,真的覺得不行時,跟我說一聲,我會讓你去休息一下
*閱過以上同意者,請在下面推文,請在下次練球前推文完畢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.161.140.33
※ 編輯: tz7013 來自: 1.161.140.33 (10/04 23:59)
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