[日誌] 騙人的天氣...

看板NDHU-His_WB作者yinong (小風)時間15年前 (2008/11/24 00:37)推噓5(5推 0噓 1→)

留言6則, 5人參與討論串1/1

11/23(日) 早上7:00~ 天氣: 陰→晴→大太陽 = = 球員:蜥蜴、玉卿、老范、宜儂、子懿請假:小吉、阿瑞、罕及、瑋瑋教練:欣民、毛毛內容: 跑籃→轉身跨步跳投→兩人三角步傳球一人防守 →壓縮要球運球上籃→彎腰跳投(籃板球)→運球上籃(左右各連續10球) →五點投籃各進五顆(蜥蜴、老范、子懿) →轉身跨步跳投+轉身換邊下球投籃左右各10顆(玉卿、宜儂)其中一人防守大概是這樣~ 大家加油喔!! 23# -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.108.142

推

chiahsuan14

11/24 00:56, , 1^F

11/24 00:56, 1^F

推

nickpooh

11/24 01:15, , 2^F

11/24 01:15, 2^F

→

yinong

11/24 01:31, , 3^F

11/24 01:31, 3^F