[日誌]我也想要"健壯" !
2008│5│29 PM 8:00~11:00
到場:小吉、阿瑞、罕及、馬其、蜥蜴、老范、宜儂、玉卿、小手
肉粽、阿靜、維尼、雅嵐(經理之友)
內容:跑籃→七球上籃→ 罰球→ 打板長傳→ 戰術:五人快攻
→ 戰術:3攻2防→ 罰球→ 防守步(背手,慢 )→
防守步(背手,快 )→ 兩人籃下卡位→ 打”變”→
分隊打方法
○今天沒辦法跟大家一起練球,唉唉... 整個右邊肋骨真的是超痛的!
所以真的是希望--------------------*能*變*健*壯!!!!!!!!!!!!!
嗯嗯...
希望快一點好,因為星期六就有比賽,星期天也要練球。
○星期六對臨諮!!
雖然會很熱很熱 = ="
但是~
大家加油吧!!!!
歷史女籃加油!!!!
啪啪啪 啪啪啪 啪啪啪啪啪啪啪
# 8
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.35.59
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