[日誌] 怡婷：再給我兩瓶酒
2/16 終於出大太陽了，應該是要出去玩的天氣。
出席：小吉 罕及 蜥蜴 宜儂 玉卿 小羊 小手 本人小范
請假：阿瑞 馬其
教練：害羞的欣民
練習內容：
上午：跑步→做操→跑籃→之字左右（換手＋轉身）→罰球→四線折返特別版
→兩人進攻一人防守→兩人打板壓中上籃→半場傳球上籃之選秀版
→罰進２０球
下午：跑步→做操→跑籃→之字型左右一對一（慢＋快）→一對一全場來回
→三角步（內側腳＋墊步各三組２０下）→左右墊步擦板１５球
→罰進３０球
晚上：慶生ｉｎ薑母鴨（小瑜學姐生日快樂！！ 成人的聚會？？
發現酒鬼…？？XD）
蛋糕好吃，酒也好喝 哈～ 鄭重推薦台啤加酸梅（好好喝喔～）
謝謝小瑜學姊帶來的紅酒，不過一半都是某人喝的吧！！ 哈！
不過，我好想再喝酒喔～
我的小小心得：
在放了一個長假之後回來練球，覺得非常不適應，有些東西之前練過可是
現在又忘得差不多了，真的很糟糕… 不過在經過了這幾天的集訓之後，
發現自己有在進入狀況了…雖然進步很小…不過有進步就好 嗯嗯
希望這最後的兩天，可以有個完美的ｅｎｄｉｎｇ。
還有… 我真的要去練體力了… 誰叫我寒假過太爽
大家一起加油吧！！！
ＰＳ：周杰倫”最長的電影”（最近小吉很愛唱… 但都只有一句…）
＃１６
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