隊形的影片(Update)
小A這給妳看....其他人要看也是可以順便啦
剛好跟妳們隊形差不多，04秒可以暫停一下看站位，
舉球在1號位準備上前，前中那位黑黑高高的是快攻
四號位(13號)站的是副攻(跟舉球對角)，2號5號位是兩個主攻，
後中是L相信大家都看得出來?!
球一發過來，確定由後排接球時，前面三個攻擊手都已經後退拉攻擊線了，
那廢話不多說，誰打什麼位置就去看自己那個位置的選手是怎麼跑位的，
後排防守位該怎麼站? 前排我方攻擊被攔網補位該站哪?
雖然有志拔拔明天有開講座，但是自己要先做點功課喔!
50秒是舉球在六號位，副攻在前中，因此舉球員先上前跟副攻都不接球，
這跟之前練的快攻不接球不同，大家注意一下!!球發過來副攻往2號位斜退，
快攻則切進前中。
1分20秒，舉球在5號位(左邊數過來第二個)，不同的是她是從內側切進去舉球，
小A之前是被教從外側繞進去。站四號位的快攻，那原本站前中的主攻去哪了?
退到後排(左邊數來第三個，後中黑黑那位的左邊)接球啦，接球後往4號位外拉攻擊線，
原本站4號位的快攻則往中間隨舉球移動， 後面的就自己看囉...
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