[心得] 中文友誼賽
好的，心得文。
就像我那天晚上檢討時說的，
要先恭喜學妹們的第一次上場。
就我覺得的第一次大家表現不錯！
讓大家知道所謂比賽的趣味，
比賽的模式跟一個大致的雛形。
比賽是經驗的累積，
發球+一傳+舉球+攻擊or吊球的無限循環。
加上戰術的應用，
變位、節奏、抓對方弱點...，
要學的好多因為比賽是用這些基本的元素來進行排列組合。
學妹們要調整心態趕快進步，
學姊們以前的節奏抓回來沒？
[自己]
因為肩膀開始痛的緣故，
先暫時停止了上手發球以及攻擊這些需要大用力的動作，
但平時低手發球也沒有練習，
準度上是不太穩啦。
不過因為這次使用了皮球的緣故，
還是使用了上手，趁機使出了跳飄的步數！
跳飄，節奏跟步伐有抓到，
但擊球時的手掌沒有叮嚀自己，
擊球點在前面，擊出球時身體應該呈現 ) 的樣子，
這次有成功的原因大概是因為使用皮球吧，
姿勢方面聽說很醜啦...，
低手，練發時的低手都十分的深遠，
我有試著要發平，大多球速都滿快的，
希望在手傷時可以發揮效用。
一傳，友誼賽時的一傳送的不夠出去，
因為膠球跟皮球不太一樣，
皮球比較輕，反彈力比較不大，
所以身體要給的力需要比較多和完整的動作，
後面也是球都送不太進去，
不過因為咖學妹的部份反而侷限了我的防守範圍，
站位站比較死，放了一些我應該要守住的球。
舉球阿，嘖嘖。不好意思呀大家，
總是無法給你們固定的球，
時時出去時時開網，希望球不夠高馬上跟我反應。
而兔子是告訴我我都在下面收球，
然後球都沒推出去，你們趕快鞭策我吧！
鮮少的後排，包球的動作不夠紮實，
要記得就要像在前排攻擊時一樣，
身體不要過彎了，擊球點要放在前面。
吊球，啊啊啊啊啊啊！
成功率不夠高，可以多嘗試些，
我的目標是舉球時的吊球，
想要很自然的背後吊球。
不過目前我是想給攻擊手多打些，
所以不會吊太多球。
網前爭球，我似乎都是用打的比攔網多，
趁機滿足一下我小小的攻擊慾。
不過我應該要再多攔些？！
網前的爭球也要再多一點聰明一點。
自己的部份先這樣子好了，
想到了一定補。
Love you guys. xoxo
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