[閒聊] 運動還是瘦身?
不知道你們有沒有進來打系排，
有沒有人只是單純的想瘦而已XD 女生咩（教練別揍我）
人正 姿勢美 球技佳 球品好 愛上排球-->哈這是頂級目標
想瘦這樣也不錯阿!當打到不順的時候，就當要來瘦的，換個心情轉換
其實要跟你分享好資訊網站啦！
http://ivan1119.pixnet.net/blog/post/19114105
這個站長雖然以籃球為分析訓練，
但是我發現他提供許多有關運動的生理和訓練資訊，
分篇分組文章知識，滿好懂的
運動本一家啊！^^
大家有興趣可以去看看，
在練球的也可以去了解怎麼增進自己的敏捷性和鍛鍊肌肉的時機
新生盃加油拉!讓英美發光吧～ 工作人員也乾八咧!
退休的#15 Linda
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