[心得] 退休兼大英盃心得
20080316
這輩子最後一次的大英盃在清大體育館畫下o
身為英美女排一員的排球生涯正式正式告退，
背號15號的紅白球衣，或許將高掛衣櫥，也或許在帶回老家之後默默被丟棄
20080403
斷了將近半個月，或許是怕當初打完大英盃，心情過於激動，寫出的都是種種的失誤或是耍笨的回憶，但現在看來或許也不會相去甚多。
我的衣櫥裡，有著15號，但打開衣櫃在那的不止15號，也有著另一個也退休的4號球衣們掛在那兒，知道能做到什麼，卻也不能做到，都在那一瞬間的反應，過了，就是往了。
既是新手，也是老手。這最後一次參與的大英盃，是我第一次打先發攻擊，站滿整場。
對於站滿整場，這真的是頭一糟，別問我怎麼來得怎麼遲，這好多過往和忍耐，跟老夥伴們朗雞和喬衣比起來，我的實戰經驗真的是很低，她們一路從大一打先發到大四，在面臨比賽和判斷發球球點時，真的多了許多，沒有洋洋灑灑的對戰經驗，所以大四這一年，要求自己的就是沉穩的打球，期許自己快追上經驗不足的落差，用不多的機會看自己可以努力到什麼程度。而當米牙和米蘭達離去球隊後，自己的角色轉變，除了要求自己，也要在場上帶著別人，沒有人在帶著我，所以打球的信念變得很重要，「快樂打球，不遺憾」是上場時的支撐，一切都是主宰於自己的，不管是
什麼樣的位置，副攻主攻舉球自由，一但你在場上放棄自己，除了毀了球賽，也爛了隊友的信任。曾經，和奧斯卡聊天時，他說：我對於隊友變動後，自己角色轉變想太多，但我只能說事實如此，至今我想這轉變的態度是沒錯的，不知道小大一們，對於自己現在的角色在球隊，是否感受都一樣？認定不一樣，有時候真的會造就表現和進步的層次，而除了隊長，多了領導照顧大家的功能，那你覺得你有需要照顧別人嗎？你散發出"我需要被照顧"的氣嗎?有時候你的心態會牽涉到你對於防守時和cover的概念唷！
和大家分享一段話，
「一件事最困難是在決定，心中的意念形成，就會做很多努力，去讓願望達成。但努力的過程像鴨子游水，很難對別人說明白只是熱切分享夢想達成的喜悅。知道自己要什麼，不要什麼，勇敢追求自己想要的，累積了願望達成的感覺，下次就更有經驗了！」－單車飛起來,Vicky&Pinky
我想因為在大四，有限制了，時間不是無限，所以在打球上，面對排球練球比賽態度就是這段話，雖然三不五時，遇到瓶頸還是會偷哭，但我堅強許多。
當腳傷漸漸好時，回到球隊時，教練們和隊長隊友都小心翼翼的訓練我，哈XD！只能說大家都很仁慈，而當掰腳人那時期，看了不少球賽，我想這對於我判斷經驗和了解缺點有許多幫助，有許多動作都是記在腦海，然後後來去模仿的，大家可以爬文，這很像之前說的「意象練習」，我協調性不夠好，常常需要人家分解動作跟我說，我會學得很快，所以找出自己進步的方式，不是苦練才會進步的！
以往我總是陪伴著大家，成大東部聯賽中興政大北教大師大，做著支援的角色，在準備好要變成一顆大樹時，意外的扭傷腳踝，著實的斷了一年，所有要使實力更上一層樓的技巧，幾乎都是在大四這幾個月，練出來的，希望自己能更好，雖然沒打到每個球蹦蹦叫的攻擊，做到最有效的得分（這點是我這次大英盃最大的敗筆），但對於自己沉穩的面對每顆來往的球，喊聲講話溝通，面對不同型態的球隊，也不害怕，說出「當打play學經驗，能貓就貓」最後一個大英盃，我想最值得就是這個進步吧！
真的很謝謝，當比賽時，暫停時，告訴我站位或攻擊可以改進的人－讓我可以即時的調整，才能讓平時所學的好好結合發揮！
謝謝小小，在場邊告訴我要改變起跳時間，果然立即得分！
那個愛叫我瞬間移動的士傑學長，謝謝你啊！讓我從那時開始，不管怎樣都要接下防守XD，後來才能進步快速
而在球場上認識變成男朋友的阿根廷，除了我們歷屆的教練外，我也要特別謝謝你，總是被我詢問，一直修我攻擊發球，也常常被我弄得很生氣，抱歉啦！
狐狸，教我會上手發的師父，謝謝，雖然到最後一次大英盃，上手發球還沒練到很穩....(哀)
謝謝，開始很操我們的達陽，跑步對牆，讓我們都先一步提升耐力和體力，有了良好的基礎才有後來的發展！
小時不懂事，讓Rita很困擾XD，謝謝妳帶給我們心機和要美
謝謝凱嘻，總是突然的精神喊話，在大一真的是學姊們好酷！
謝謝英美之友們：ＦＭ兩人組，跟小小是情侶的渣，很可愛的馬良哥哥，狐狸，曾誠，小猴...，你們帶給大家很多歡笑.
總是給最多指教和最了解我們的奧斯卡，謝謝！
謝謝大鳥和小K願意來帶英美女排，物理拐走我們不少球員唷!
謝謝歷屆來的和現在經理們，每個都是精明能幹，又可愛又會耍寶，有你們才能這麼安心
去比賽
陰錯陽差，有機會認識現在的小大一，甚至和你們一起出去比賽，那感覺頂新鮮的，也知道原來我們以前是這樣阿！
很久沒有大一浩浩蕩蕩出門比大盃賽的感覺了
嘻！這次大英盃，我們都沒哭，不是對比賽的輸贏沒有感覺，而是轉變成另一種更坦然的態度面對，
我們都微笑著打完所有的比賽，除了後來很累，沒有憨笑之後，我們都享受著球賽和融合隊友。
謝謝在不同階段，一起的隊友們和同伴們！
希望女排未來都能好好的，該聰明的時候聰明，該懂的時候就懂，該成熟的時候要長大，該裝傻的時候裝傻，很多事情沒有很複雜，講一講能通就通，不通就讓它過去，為了一個團體，還是和樂一起比較好咩！
辛苦大家看完了~:P
#15 黃琳達
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