[心得] 11/29 vs 慈濟社工
先扛一下 為什麼文章分類沒有心得嘛
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先說個人部份的心得
就是 我真的很管不住嘴巴
所以還是會亂說話(甩巴掌)
queena今天對不起呀Orz
然後
先說進攻部分
我今天很多次手滑,導致很多球都飛出去,結果不是出界就是被抄走
然後自己罵自己'靠'完之後 忘了跟大家說對不起
很多進攻的戰術沒有好好打
我太急著出手了 反而有點"黑洞"化Orz
防守方面
我覺得我在對上體型比我大的人 還是有點障礙
不是能處理的很好 囧
然後態度上
我覺得我今天還不夠積極
可能是因為地很濕
所以自己就放掉 沒有像平常那麼殺
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接著是其他的部分
1.進攻
Peggy 你真的要把耳朵打開啦,我一直說"慢!!!!!" 結果你下一秒就把球丟出去了
另外,很多時候你都一直看我,雖然戰術要打我這邊
但是你太侷限我這個打點,明明有兩個人釘住我了,
你還是會傳很危險的球給我,要記住還有另外一邊呀
然後,今天剛開始比賽的時候,打了一個假open
但後來你說你覺得有空位跑,所以就切進去了
可是問題是,戰術才剛跑,你應該站好自己的位置
你那時候跑走了,結果我一轉身要傳球,沒有人可以傳呀
整個陣行就壞掉了
所以你在進攻的時候要冷靜!!!
你不能一拿到球就要衝,還有,你打控衛的時候
還是一直想偷跑,項今天有一球慈濟罰球進了
我想立刻發球,結果你是從另一個半場再跑回來
這些細節都是你當控衛要注意的
冷靜!! 然後耳朵請帶到場上!
Chiki 今天你打的還不錯,但是總覺得沒像我們星期六打練習賽時候的殺
像你星期六的時候,要投要切都很果決,但今天好像沒有那麼殺
然後打假open的時候,記得當你站底線的時候,如果我不好傳,要記得切底呀
你的動作快,如果對方防守不夠快,你其實很快就可以切過去的呀
加油黑
Connie戰術~~~~~,我想我在的時候 你應該都是打四號,所以要知道其他地方的跑法呀
平時在練戰術的時候 你就要看其他位置的人在幹麻呀
因為中鋒其實是可以看的最清楚的一個位置
你也要最懂所有的戰術,可以指揮其他人的跑位呀
快點把戰術記起來!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jenni 你的問題跟摳你很像,都是戰術不夠熟,然後 我教你的一些投球方式
你平時可以找時間出去練習練習,進而慢慢找出適合自己的持球跟投球的方式
我只是教你基本的姿勢跟方法,但最重要的是要找出自己的角度跟發法
打出自己的風格
戰術要記好啊,然後,打4.5號的人,要兇一點啊
整體 我覺得控衛最好在前半場就告訴大家要打什麼戰術
這樣先回去的人才可以知道要站哪
然後,在場上務必要專心,像Emma是左手的,所以戰術發動都習慣在左邊
,所以大家站位要記得要站另一邊呀,還有,自己打幾號要記清楚呀
不要打cross 1的時候自己都不知道要站哪裡,要其他人提醒
打戰術是幫助大家發動攻擊的一個模式
但當你發現下一球該船的人被守住了
表示其他地方一定有空檔
不要老是丟給某一個人
如果是我的話 我也知道下一球要給他 我就直接要抄他球了
所以 同樣的,大家在進攻的時候,要多想一下
不要拿到球就腦衝血了
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防守
摳你 我不在場上的時候,你要記得指揮大家的陣行,所以防守的時候,你是老大
要記得指揮誰守好位置,因為中鋒是站正中間,是場上視野最寬闊的地方
所以要記得看好大家的位置,你自己也要知道哪個位置在什麼時候要站哪
也就是說 你其實不夠大聲,如果平時沒上場的時候,要注意看大家的位置
看球,也是可以學習的方法喔
Jenni 今天首的位置不是很好喔,常常會讓對方切進去,要記得什麼時候該上,
什麼時候該下,然後,快買雙好球鞋吧
Wendy 解接我不是有教你要怎麼防守嗎,重心放低呀,你今天就一直跳跳跳='=+
你醬很容易就會被過耶,要特訓喔你(推眼鏡),還有 你的位置要守好啦
平時的練習都不見了>"<
整體 今天防守還ok啦,但有時候3或4號都會站太上面,或是追對方追的很遠
記得我們23是守位置,不是守人喔
然後像今天他們7號的中距離還不錯準
所以1或2號應該要給壓力的,如果來不及,在附近的人記的給點壓力
不要就傻傻的看他在你面前投籃
3.4號的位置要記清楚什麼時候該上,什麼時候該下
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整體
其實大家有進步啦,尤其是大一的小孩,你們現在看一看在回去跟新生盃比
一定有發現自己變厲害了,要繼續加油捏
然後呀,在場上要積極,要搶,要兇
不是要你犯規,而是你要有或出去的想法
你平常的練習就是為了比賽,這時候不用,你要把這個能量存到什麼時候?
球k中你,沒關係,立刻搶回來
球被抄,沒關係,趕快回頭防守追回來
失誤,沒關係,我下一球把球處理好,彌補我的失誤
要有衝和想贏的慾望,你才可以爆發出來!!!!
所以大家要隨時夠衝!!!
加油!!
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然後在對不起大家一次
我的情緒....
對不起
然後我太搞威 導致無法搶頭香='=
今天很高興有這場比賽啦
大家加油,是好的開始喔
謝謝經理幫我們紀錄
謝謝教練今天淋雨帶隊(雖然很兇)
傷兵們快養傷吧
只能看不能打很癢齁
不能打球 記得要練球感喔
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自我練習日記
12/01 星期五 早上我要去跑步(5圈開始)
下午想練投 想練單打啦、想練熟戰術啦 都歡迎參加喔
剔牙老人之歲歲唸
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.42.15
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