[數據] 2010.3.27(六)

看板NDHU-ChBb作者wishpurple (紙片人)時間14年前 (2010/03/27 12:32)推噓11(11推 0噓 0→)

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時間：2010.3.27 SAT 地點：瘋狗很多的Ｃ場出席：KKBOX　豆花　明廷　小豪　勇成　從聖　阿賢　新朋友林蘋今日菜單單人上籃　傳球上籃　罰球　八字　大小圈　分邊練習罰球　　　勇伯　從聖　KK　明廷　阿賢　小豪　豆花　林蘋（一） 1 4 -- -- 1 1 1 2 （二） 1 2 -- -- -- 2 1 1 大圈　　　豆花　小豪　從聖　明廷　勇伯　KK　阿賢　林蘋（一） -- 2 1 -- 4 1 -- 2 （二） 3 2 1 2 X 2 -- -- 小圈　　　豆花　小豪　從聖　明廷　勇伯　KK　阿賢　林蘋（一） -- -- 2 1 4 2 -- 1 （二） 1 2 2 2 X 2 -- 1 大圈小圈我忘記記錄總球數真抱歉，第二輪大圈勇伯說大概投了三十幾球，大家命中率要加油分邊練習後衛區前中鋒區　　　　　　　花賢組　　Ｋ豪組　　　　　　　　　　　勇伯+林蘋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　兩分鐘　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明廷+從聖右0度角 5 9 　　　右45度角 5 6　　　　　　　　　　　雙人守備、上中投籃　　三分鐘罰球線 12 7　　　　　　　　　　（抱歉無暇顧及這一邊）左45度角 13 11 左0度角 9 7 後衛的分邊練習很抱歉記不了個別球數，只能記總球數。經理廢話時間今天天氣很好，太陽超亮的，我是第一次看到勇伯的健康操，超酷的。也是第一次看到阿賢的新造型，2010大中盃限定版，屌翻了哈哈謝謝學妹一大早就把東西拿來～狗狗不要理牠就好了啦乖XD 從聖說今天打起來很累不知道為什麼，大家在比賽前一定要多休息注意安全把身體維持在最佳狀態！阿賢要多練體力，讓肌肉有力，站得穩手就比較穩，應該就可以提高命中率。還有禮拜一是大中盃前最後一次練球，請盡量不要請假，大家都要看到大家～最後，為什麼經理袋裡面會有拉麵....XD 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　徐小希 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.206.137

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j91380000

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striving

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KIDHAO1214

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