[請益] 請問有"鴨子走路"會傷膝蓋的證據嗎?

看板NCYU_Fst_99作者 (千金難買好人蔘)時間15年前 (2008/11/26 23:47), 編輯推噓1(100)
留言1則, 1人參與, 最新討論串1/1
※ [本文轉錄自 STREET_BALL 看板] 作者: k4532frt (千金難買好人蔘) 看板: STREET_BALL 標題: [請益] 請問有"鴨子走路"會傷膝蓋的證據嗎? 時間: Wed Nov 19 22:19:10 2008 如題 今天在操場看到我同學在練 我說那樣會傷膝蓋 (膝蓋要承受很大的衝擊吧) 可是他不相信 他說那樣是在練大腿的肌肉 我有上網搜尋"鴨子走路" 但是卻反而找到很多人說練跳躍力要鴨子走路 請問有網站有相關的資訊嗎 我想給我同學看看 不想看他們摧殘自己 -- 小雞,我們要回宿舍了╮ /// ╭臭雞掰 <⊙ \___ <⊙ \__ ^^^ ⊙> 金雞掰 \ | ≧ <⊕ \_ \○ 老雞掰 \ 」 \ / | __×\ || ︿ ︿ ┴ ┴ m m -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.192.205

11/19 22:19,
你為什麼不乖乖的被網站說服XD
11/19 22:19

11/19 22:37,
有時候說破嘴不如他自己"體會"
11/19 22:37

11/19 22:42,
傷膝+1
11/19 22:42

11/19 23:09,
練這個屁屁好痛...
11/19 23:09

11/19 23:22,
打球比來就是傷膝的運動,比這個傷的還有很多訓練
11/19 23:22

11/19 23:24,
http://0rz.tw/4558I 這個可當證據,回文的是王順正教授~
11/19 23:24

11/19 23:27,
鴨子走路在90度上下,會傷髕骨軟骨,這我確定,要找論文從這邊
11/19 23:27

11/19 23:28,
去找吧,你同學不相信也沒辦法,有很多訓練可將可能有的傷害
11/19 23:28

11/19 23:28,
降到最低,鴨子走路絕對不是其中之一~:P
11/19 23:28

11/19 23:40,
他不信...就不幸了
11/19 23:40

11/19 23:47,
我比較想問蹲舉傷腰的部份...現在很怕做什麼運動傷腰背
11/19 23:47

11/20 00:02,
蹲舉姿勢不正確的確會傷腰,不過只要腰背ㄍㄧㄥ好,角度正確,
11/20 00:02

11/20 00:03,
倒也沒有這麼可怕,我練健力這麼久都沒腰受傷,腰傷都是打球~
11/20 00:03

11/21 11:58,
不信就讓他繼續練吧.等他十字韌帶斷了他就信了6.6
11/21 11:58

11/21 12:27,
樓上 鴨子走路最傷得是半月板喔 韌帶我是不知道會不會有問題
11/21 12:27

11/21 12:28,
但是十字韌帶還沒有問題時 半月板早就有問題了
11/21 12:28

11/21 23:02,
那練螃蟹步也會嗎?
11/21 23:02

11/26 23:46,
感謝大家的推文指教~借我轉班版
11/26 23:46
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.186.198

11/27 01:12, , 1F
比較好奇的是 是誰練這個?
11/27 01:12, 1F
文章代碼(AID): #19BMzv6G (NCYU_Fst_99)