[閒聊] 練體力喔!
看大物盃打單打比賽,一顆球可以打這麼久才落地
自己去練跑位全場跑四角 --->>> 幾趟後就開始速度變慢了
誇張呀!!
這樣如果跟他們打球~ 技術再好 也是輸在體力上阿阿阿阿
是開想想練體力了!!
目標
一天十圈操場
暑假有空就去
最好是每天都可以^^
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這篇是衝文章的XD
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推
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