[日誌] 暑訓day2
9/2 早上七點-9點 體能訓練 操場3圈 小碎步 馬力歐 扭腰擺臀 踢屁屁 高抬腿衝刺
弓字步各5 正面滾地50 正反手接球50 高飛球左右各30
有到的 昱勳 GG恩 綠豆 旻ㄍㄟ 旺旺 尾刀
下午三點-5點半 操場兩圈 拉球 打tee 打free 有到的歐胖胖學長跟扁鑽學長
猴子 昱勳 GG恩 綠豆 旻ㄍㄟ 旺旺 尾刀
我好想翻桌居然不能用滑鼠= =
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◆ From: 140.120.221.201
推
09/05 17:07, , 1F
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