[閒聊] 累了嗎？聽首歌好嗎。

看板NCHU_BIMEVB作者時間14年前 (2011/05/17 00:33), 編輯推噓8(8推 0噓 21→)
留言29則, 7人參與, 最新討論串1/1
累了嗎？聽首歌好嗎？ http://0rz.tw/QZNBl 應學長要求，我來發閒聊文了 這次星期天練球真的很暢快 先是不知有沒有打到各200的上下手 然後是無止盡的發球、發球、發球～ 雖然中途有下點小雨，但依舊澆不熄大家的熱血 雨停之後，回到場上練習發球，以及自由攻擊等，練的很充實。 尤其是打完三場play之後，那有點腿軟又累到不行的脫力感，實在是令人著迷。 學弟的逆襲+社長威能萬歲XD 只可惜今天下雨沒得練習........ --
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11/09 16:22,
期中考壓力很大對吧 給你個優惠 老師的能力其實是...
11/09 16:22
推
11/09 16:56,
重修體驗鎮魂曲
11/09 16:56
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11/09 17:40,
你將脫離pass與被當，永遠處於pass與被當之間
11/09 17:40
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11/09 18:29,
不管念得要死要活 　或是放棄掙扎　 轉眼間又回到學期初
11/09 18:29
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11/09 18:31,
你將永遠處於期末考 以及收到二一成績單的痛苦期間
11/09 18:31
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.120.227.209 ※ 編輯: josiah 來自: 140.120.227.209 (05/17 00:37)
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05/17 00:48, , 1F
我們系的體力大部分都不太夠(包括我XD) 沒事的話可以做做
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05/17 00:50, , 2F
基本的起立蹲下或去跑步等 增加肌耐力 可以避免受傷喔~
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05/17 00:51, , 3F
是說 我完全不認識你PO的團體 = =
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推
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體力自己在宿舍每天可以作20下仰臥起坐跟伏立挺身
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應該會有幫助的 不需要一口氣作太多!
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推
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看來要像系壘一樣練完球或打完比賽請大家都上來PO文,溝通一
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下比較好,學弟對練球的疑惑或是哪方面要加強都可以講
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有打比賽或是有打PLAY有值得講的也可以拿出來講,對各位都有
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好處
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那就請隊長和社長帶頭示範摟？ XD
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推
05/17 22:13, , 11F
我都有固定在發廢文阿(菸)
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05/17 23:20, , 12F
不要廢文，請還給大家一個健康清新的系排版！XD
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OK阿 叫大家來發文 我就不用發廢文了= =
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推
05/18 23:39, , 14F
子頊好樣的!!!!!!
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05/18 23:40, , 15F
要把手張開舉球真的很困難耶= =
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慢慢調整囉~姿勢很重要!
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推
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多看妳水管的影片吧
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推
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要練體力的話多去跑步吧!仰臥起坐伏地挺身練不太到
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有空就幾個人晚上一起去跑操場或校園吧!有時候會有意
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想不到的收穫XD
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推
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意想不到的收穫?!
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看來上要衝了
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樓上衝的時候小心把路人撞翻XD
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是路人來撞我的喔 ^.<
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05/19 18:00, , 25F
真的嗎！？
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有人證阿= =
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05/19 22:51, , 27F
我只看到女生轉了一圈0.0
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05/19 23:12, , 28F
你沒看到全部吧...
05/19 23:12, 28F
推
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只能給推
05/20 00:10, 29F
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