[公告] 除了心肺和腳力真正練到的是

看板NCHU_BASKET作者sportshouse (sportshouse)時間17年前 (2008/10/02 13:30)推噓4(4推 0噓 0→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

其實夜跑未必能達到什麼生理上的訓練效果但是凝聚全隊的向心力齊心去完成一樣任務是最難能可貴的! 很開心幾乎全員到齊今晚一樣要跑! 9點集合 15分出發! 今天的速度不要像昨天一樣我們要求的速度是要可以聊天的速度! 不是衝刺也不准闖紅燈! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.140.18.147

推

j20801

10/02 23:10, , 1^F

10/02 23:10, 1^F

推

td21h

10/02 23:19, , 2^F

10/02 23:19, 2^F

推

bb7866dd

10/02 23:23, , 3^F

10/02 23:23, 3^F