[轉錄][情報] 興大露肌猛男教你健健美

看板NCHUS作者oh1yes (青蛙哥哥)時間13年前 (2011/01/17 14:38)推噓8(8推 0噓 0→)

留言8則, 8人參與討論串1/1

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1DCcwV3W ] 作者: mashoko (寶妹) 看板: MuscleBeach 標題: [情報] 興大露肌猛男教你健健美時間: Sun Jan 16 12:05:49 2011 興大露肌猛男教你健健美 http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_MAIN_ID=11&f_SUB_ID=421&f_ART_ID =296926 大學生參與社團越來越少，中興大學有一群學生籌組「健美社」，定時健身、倡導正確瘦身概念；社長蘇國棟說，為了創立社團，主要幹部都考取Ｃ級健身教練執照，「可以到坊間當教練！」任社長的農藝系學生蘇國棟，身高接近180公分，原本只有68公斤，被稱是「男版紙片人」，他練拳擊、適當健身，現在有90公斤，還有一身健美肌肉；社員陳威廷加入社團6個月，從120公斤瘦身至76公斤，多數社員都已經練有六塊腹肌、二頭肌。他們在寒冬裡秀出好身材，創社成員之一的楊浚泯說，許多人對「健美」有迷思，擔心以後會像「阿諾」一樣，又怕肌肉下垂，只要適當控制飲食、保持運動習慣，身材並不會走樣。社長蘇國棟說，Ｃ級健身教練執照要考學科、術科。學科含營養學、肌肉構造、運動傷害；術科要操作各種肌群訓練的健身器材，例如啞鈴、蝴蝶機、槓鈴。多數女生對健身也好奇，都是想瘦身，他們建議慢跑是最好的方式，全身都適度運動。興大「健美社」目前仍是預備性社團，沒有經費補助，但已有30多名社員，也有女生加入。社員許家豪說，他們對運動有熱忱，目前使用體育館健身房仍比照一般學生，1學期要繳600元，社員支持使用者付費，但很期盼校方支持學生，他們能提供教學服務，協助工讀管理健身房。興大健美社看準過年大家會大吃大喝，寒假後要辦「脫脂人生」課程，預定每周上3堂課，酌收150元報名費，男女不拘，要倡導瘦身祕訣和讓你愛上健身器材，屆時將在校園網路上公告。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.128.193

推

king622

01/16 12:18,

01/16 12:18

推

belleville2

01/16 12:21,

01/16 12:21

推

YangJimmy

01/16 12:21,

01/16 12:21