[男籃] 這週原訂練球照常
星期五
三點半佔場,
以學弟為主練到五點半,
加強隊友間的聯繫、強化導傳速度、半場防守與全場進攻。
五點半後,學弟留下自主訓練,準度、傳接球、運球。
星期日
一樣三點半佔場,
同樣以學弟為主練到五點半,
以保持隊友間感覺為主。
五點半後,同樣,學弟留下自主訓練,準度、傳接球、運球。
由於新生盃提前開打,
之前訂的(五)、(日)練球照常,
就以練學弟為主,
除一年級新生外,
其他人都當成靶子隊,
學弟們,ㄍ一ㄥ一下,
分組第一打進睽違已久的八強單淘汰吧!
< 叮嚀 >
哈賓、JOLIN、小鄧
賽前兩小時去愛林做防護。
愛鄰診所 http://www.rehcare.com.tw/
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◆ From: 140.120.225.105
※ 編輯: vmdodoro 來自: 140.120.225.105 (10/15 23:49)
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