[女排] 九月份開學前暑訓時間表!!!
熱騰騰女排暑訓時間出來啦!!!!
早上 05:30 下午 15:00 晚上 18:00
基本上有下午也有晚上 = 下午練完直接打PLAY
09/02(五) 09/03(六) 09/04(日) 09/05(一) 09/06(二) 09/10(六) 09/11(日)
早 O X O O O X O
午 O O X O X O O
晚 O O O O X O O
1.每天第一時段會練體能 仰臥起坐部份基本上是30次
遲到超過十分鐘 1分鐘加1次仰臥起坐 目的是希望大家互相叫對方一起起床練球
2.請假要在24小時前告訴潘潘莎拉
3.大二的會有累死人的迎新宿營準備 要撥出時間練球
練完大家去過中秋節囉!!
整理大家預先講的來去時間:
翊誠 非常忙碌
熊 09/06回台中
小哈
大寶 看什麼時候回台中才會來練
Sissy
莎拉 09/03回台中
ㄚ臻
潘潘 希望不要睡過頭="=
火雞 09/02請假. 09/03 17:00早走. 09/10 17:00早走
小屁 09/02 19:00早走. 09/03請假. 09/04午時請假
ㄚ台 09/02~04晚上有可能請假. 09/05二驗不知道到幾點
以盈 09/02~04晚上依系列練習時間請假. 09/05二驗請假
Momo 妳在哪兒?!
宜安
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.46.180.140
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※ 編輯: susan85246 來自: 122.118.99.212 (09/01 22:53)
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