[檢討] 今天練球不錯喔!
今天雖然只能練一下下，可是感覺大家還是有慢慢在進步=ˇ=
今天要求大家連續高低手各30下，大部分都有做到耶!!
甚至創了大一新高45下XD 水啦!! 哈哈哈
其實阿~對傳不難，只是有幾個要訣:
1.一定要把球盡量傳到對方好接的位置，低手是身體前面一步，高手是額頭前方45度處
簡單來說，就是盡量別讓對方移動去接球!!
2.兩人要互相配合，請不要互相陷害XD
萬一打偏了 就互相幫修回來，修不回來再打一次也沒關係
不過修回來後要趕緊回位，趕快再把動作穩定下來 總之就想辦法讓球不要落地!
"穩穩的、慢慢的"把球傳到對方手上，考驗穩定性和兩人默契
對碰只要掌握這幾點，打到1.200下也絕對不是問題的!!
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後來，我們還練了接發球，大家有幾個比較要注意的重點
--接發球最重要的就是判斷球落點，是在自己前後?左右?
是高是低?要用低手接還是用高手接?
當對方 球一發離開手 眼睛就要開始跟球
同時腳要去跟球去移動，取到最好的接球位置，再穩穩的把球送到舉球員頭上
其實接球只要多加練習和多想
這球接差了，要去想自己為什麼會接不好呢?明明是很慢的球，怎麼還是噴了?QQ
是因為只打到單手? 還是打到拳頭? 揮手了? 身體佔太直? 還是取位移動太慢?
可能有很多的原因啦XD
不過我相信只要一點一點得去修正動作，並把學長們的建議聽進去
再給自己的訂個目標，對自己有自我要求!!
ex:這學期一定要把基本功練好~
我相信 持續下去 進步一定非常可觀!!!ˋˇˊ
最後，大家加油!!系男排加油!!!yo~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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