[心得] 北電盃女排檢討(已修改-增加檢討文)

看板NCHU-EEVB作者uniquer (學不乖)時間15年前 (2010/12/25 23:59)推噓15(15推 0噓 4→)

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先po上這次比賽的影片: V.S 台科電子第一局=>http://www.youtube.com/watch?v=2-1CUfJlAhY

第二局=>http://www.youtube.com/watch?v=jniTQ-ONRMk

第三局=>http://www.youtube.com/watch?v=B6qbYTaIgx4

V.S 海洋第一局=>http://www.youtube.com/watch?v=n-GmY2aCPNQ&feature=related

第二局=>http://www.youtube.com/watch?v=RD6f0RF64uY&feature=related

簡易版的比賽紀錄表: (M:失誤 S:成功) V.S 台科電子(共三局) -------------------------------------------------- 發球接發球攻擊 M S M S M S -------------------------------------------------- 立欣 3 6 3 1 2 -------------------------------------------------- 阿龐 1 4 5 -------------------------------------------------- 蝌蚪 11 10 4 3 3 -------------------------------------------------- 璦嘉 3 2 5 2 7 -------------------------------------------------- 小聖 2 7 6 6 9 13 -------------------------------------------------- 昭容 1 14 2 2 2 6 -------------------------------------------------- ================================================== 總計 10 44 30 13 16 31 ================================================== 失誤率 18.5% 69.7% 34.0% ================================================== S(成功)代表的意思是有過網而已~不一定代表得分接發球的M(失誤)表示接到的球無法讓舉球員順利舉球~當然也包含接噴的部份台科電子這次是第二名~女排雖然輸得可惜~但要檢討的地方還真的有點多 ======== 賽後檢討 ======== 這次北電盃雖然輸得可惜，但其實也暴露了妳們一直以來的缺點-接發球。在此只討論對台科的比賽，對海洋暫不討論，畢竟實力有點懸殊。先討論我在平常跟大家一直強調的重點，就是記錄表上的三件事-發球，接發球跟攻擊。接發球：首先，團隊的接發球失誤率相當高，一傳往往接不到位，還好對手防守跟攻擊也不穩，不然以去年台科的實力，就當天各位的狀況來看，我們能不能拿下一局還很難說。雖然從記錄表上雖然蝌蚪接發球失誤很多，但事實上龐龐跟璦嘉更要注意，因為換算成失誤率的話，妳們的接發球失誤率是多少應該不用說明了吧。整體看來，大家接球的重心太高，而且球來的時候腳步移動的太慢，所以一些奇怪的接球姿勢不斷的出現，常常下手當上手，亂揮一通。尤其當節奏變快時，更應該將球打慢打高，調整節奏。不該隨著對方的球變快而變快，而亂了我們自己的節奏，越打越急越亂。結論是全體的接球還有很大很大很大的進步空間，勢必是之後練習加強的重點。發球：一般來說，一場比賽平均每人發球的機會大概是1~2次。而立欣跟璦嘉在對台科的每一局都有一次的發球失誤，共三次。其次是小聖，共兩次。很有可能唯一發球的機會，就這樣被自己浪費掉了。(例如璦嘉在第一局的時候) 尤其在分數拉鋸的時候，每一顆發球都特別顯得珍貴。請大家不要隨意浪費自己的發球機會，之後的練習請好好加強發球。我希望每個人發球至少至少都能有九成以上的成功率，加油好嗎？穩定的發球就是創造連續得分的機會，這次蝌蚪跟昭容發球表現得很穩健，雖然發球的威力不強，但是因為這樣我們才有機會拿到更多分數，請好好保持。攻擊：這次北電盃的攻擊，除了小聖跟兩位舉球員以外，其他人在比賽中都忘了怎麼跑攻擊步伐，忘了揮臂起跳的動作，以致於影片中每個人的攻擊都卡卡的很不流暢。影響到攻擊的表現。璦嘉跟昭容的表現在這次比賽還算是穩健，尤以璦嘉表現較佳，以妳的身高優勢，還可以再拿更多分的，加油。小聖雖然在比賽中殺了不少好球，但失誤球也不少。面對舉球員沒舉好的球，處理上可以更謹慎一點，盡量避免自爆，尤其當手感不佳的時候。個人檢討：立欣：感覺妳比較像是路人剛好被我們找進來打play的，感覺不是很投入比賽與享受比賽，沒有進入戰鬥狀態。從比賽中可以看出妳的準備動作跟態度有點過於放鬆。但場上與隊友們的互動是有進步，好好加油。　　　不過好幾顆修正的舉球也不是處理的很好，如果修正舉球給大砲位過於勉強，那舉給　　　2號位的副攻又何妨？雖然大家的接發球很不好，舉球員也真的很辛苦，　　　但這時候舉球員在舉球上必須更穩健的處裡每一顆球，寧願舉開網一點也好，就是不　　　　　要自爆，畢竟大家那時候接球自爆已經夠多了。還有，發球也請加油吧。龐龐：妳也是舉球員，所以上面的話也可以參考一下。　　　　　　這次比賽中能用上手發球，我覺得妳已經進步很多了，希望下次看妳發球能讓我覺得　　　安心。還有上手跟下手請加強練習，腳步的移動也是。我真的不希望下次比賽的時候　　　還看到妳用下手揮空棒。蝌蚪：這次比賽中妳的發球很穩，至少對台科的時候是零失誤，值得嘉許！但對於發球落點的判斷與腳步移動不夠快，以及防守重心不夠低，都是之後妳必須加強的重點。攻擊的話還是得注意，先退後助跑，再揮臂起跳攻擊。練習的時候都有做到，比賽的時候都忘光了。璦嘉：我覺得妳攻擊有進步很多了，如果記得退後助跑跟揮臂起跳，妳應該會幫隊上拿到不少的分數。防守方面，妳的腳步移動跟反應在隊上絕對是數一數二的，論防守範圍妳應該會是前段班的。但有時候就是太急躁了，以致於還沒站穩就急著出手，試著加快移動腳步用正面接球，或是重心放低一點再去接球會好很多。還有這次的比賽妳搶了很多球，如果有處理好還OK，可是偏偏都處理不是很好，所以請再防守上面多下點苦工。特別講一下，對台科第一局9:30分的時候，妳犯了一個危險的防守動作，就是在右前方的球，往右移動第一步是跨左腳沒錯，但最後一步一定要右腳跨出去，因為要救球的話，右邊的球一定是出右手，左邊的球一定是出左手。像那顆右前方的球妳最後跨左腳去救球，會變成只能用左手，一方面是球會救不到，另一方面是很容易摔倒受傷！請好好記住這一點！另外，請加強的妳的上手發球。小聖：妳的整體實力是隊上最好的，所以大家包括我在內都會對妳期望較高。但說實在這次的比賽妳在各方面表現的都還算ok，攻擊方面我上面講過了，不再贅述。發球方面真要挑剔的話，就是妳發球的時候，節奏稍微放慢點，調整呼吸與動作站穩後再發球，發完球延伸動作做完再快速進場，有幾球我覺得妳發完球急著進場，而影響到發球。還有處理隊友沒接好的球時，不要過急。如果是第二球就把球打慢打高修正，第三球的話就穩穩的送過去就好。昭容：妳的發球這次跟蝌蚪一樣很穩，表現很好請繼續加油。攻擊雖然很穩，但其實沒什麼威力，揮臂動作如果有做出來會更好。接球方面，恰巧跟璦嘉相反，不太敢搶球接，該接的球卻畏縮沒出手。防守腳步移動略慢。上手跟下手還是得加強練習。不過接球有進步了，加油。以上這些建議僅供大家參考，若有冒犯的地方請多見諒。有不足的地方日後有想到再跟大家說。 +- 中興電機加油！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.110.97.57

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jay776s

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uniquer

12/26 00:08, , 2^F

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theryan1119

12/26 00:30, , 3^F

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