[心得] 體育/478/現代舞/嚴子三
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【修業學年度/學期】98/1
【上課時段】478
【課程名稱/授課教師】現代舞/嚴子三
【所屬類別/開課系所】體育
【上課方式/用書】體育館2樓韻律教室 / 體育館整修時在惠蓀堂地下室
【評分方式】上課表現、出席率、期末報告
【注意事項】穿著彈性好的衣物，缺課要用補的，不能請假
【心得/結語】
嚴子三老師說話很有趣，對學生也很好
現代舞的課程走的是皮拉提斯和瑜珈的一套拜日式
還有兩堂有氧的課程
透過一學期的課程可以更加了解自己的身體
而且老實說，還蠻累的，瑜珈會鍛鍊到肌耐力、平衡感、還有柔軟度
沒想像中的輕鬆，而且常常滿頭大汗
接近期末考的時候，上課會排位子(應該是要認同學啦)
期末就交一份分組報告，內容有一學期的心得和瑜珈拜日式的每個動作
該動作給你的感覺還有他訓練了哪一部份的身體等等
男女比例...一班37人有7人是男生
不過每堂課的人都會有點不一樣
因為老師的要求是你缺課要用老師其他時段的課來補，不能請假
是一堂不算輕鬆，但是真的能學到很多東西，也能鍛鍊到身體的課
【成績參考】
組距 人數
80~90 30
70~79 2
60~69 1
50~59 0
40~49 0
30~39 0
20~29 0
10~19 0
0~9 3
總人數 37
平均值 73.8
最高分 87
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