各位親愛的隊友們

看板NCHU-CE-SB作者wj886886886 (土川)時間13年前 (2010/12/21 22:13)推噓4(12推 8噓 11→)

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各位的親愛的隊友們你們已經被包圍囉請快快的學習我吧大二以上的學弟們應該都有看到今年三四月辛苦的系暨盃跟五月的大土盃這兩種重大的比賽過程然而學長們為什麼這麼強一切都是靠私下自己在多花時間練習的運動來說最主要的就是體力跟協調性有了這兩種技能來學習平常所練習的球技這樣就簡單許多以最簡單文延跟鮮玉仙來說因為他們協調性很好所以在球技上相對比大家學習的快速且強而室長也利用自己晚上的時間去重訓室重訓以致才能有大棒的架勢但是大家想問問我如何學習"協調性" 最簡單的方法就是"跑步" 當初大一大二"操葛葛"(大一請記住他是精神領袖) 叫我一定要好好跑步只是我當初都懶所以一點都不想跑步然而去年我當隊長時因為有隊長的責任於是逼迫自己好好加強體力跟協調性以致我才能投出完美的球賽 ""協調性""也是""投手""最重要的一件技能而我去年一年下來的表現相信大二以上的學弟們跟學長們都有看到雖然不是完美但應該還算可以吧所以各位想在下學期比賽中能有完美的比賽請大家務必在平常練球之外多多去跑步吧每天去跑個五圈一個月下來其實就可以感覺到體力跟協調性進步很多現在我有壓力的考試大約都考完囉只剩一些無壓力的考試所以我也開始會去跑步希望各位能跟我一樣私下的加強自己多花點時間就可以比別人強很多囉最後送上一句土川名言 ""與其宅一小時,不如運動一小時"" 想必大家應該都有那一小時吧多多運動對身體也不錯唷各位加油吧中興土木系壘黑色王朝期許大家繼續延續下去 -- 廉價但是有質感的東西,就是那顆"心" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.55.190

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