[心得] 我要開始練體力
經過小大一的快樂打排球 漸漸的發現我似乎變老了
一年前的我 也是和現在的大一一樣
常常跑很多的系隊 幾乎天天都在動
感覺那時的自己超有活力的 每天活繃亂跳都不會累
結果經過一週的打球 哈哈哈哈 居然會腰酸背痛
真的很久沒一直打球了 經過幾天的洗禮 腳會酸痛
不過 既然小大一們說要打球 我當然會無條件的奉陪啦
不過看到你們有活力 真的很想說 年輕真好
今天打的感想 恩恩恩恩恩恩恩
也許太早了太陽太大了也許累了 大家最後打得有點懶散
最後大家跑的能力和接球能力有點下降XD
大家要拿出活力來呀XD 打排球需要很多活力
今天的我 很不穩 沒辦法好好的把球傳給舉球員
這一點有點灰心 球不是太高就是漏接 太不穩了
有點慚愧 大家都還不錯 自己卻表現不大好
站在舉球位也是控制不好 真是的 要多多練習囉
還有就是跑太多會累了 有點體力不大夠的情形
要多多加油 希望愛打排球的大家也都能好好努力
我們會變的更好的 加油囉 系排
（關於一點呀 也許大家會覺得喊聲很丟臉很奇怪
但是經過我一年的打球感覺 一開始也是不習慣
但是久久會成為一種習慣 一方面和隊友培養默契 一方面增加士氣
說真的一場安靜的球賽 我會打的很沒勁
但是喊喊聲音 說說鼓勵的話 我覺得這是比打好球還要重要的
得到別人的鼓勵 一句讚美的話 是大家都喜歡的
就別吝嗇給他人一句讚美 一聲好球會讓人增加信心
一句你今天表現很棒 會讓人有繼續打下去的動力
這也是我一直很喜歡打排球的原因 因為和大家同在
因為在場上很熱鬧 因為打球的感覺很棒回憶很美好 所以我堅持
大家一開始不好意思沒關係 試著喊喊 嘿 我來 my ball
一邊增加士氣 一邊避免大家搶球的情形 所以大家試著喊出聲音吧）
＊期待系排的表現＊ 大家辛苦一點 我們會有成果的
明天的系練要更努力唷XD
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 222.157.80.96
推
09/25 00:17, , 1F
09/25 00:17, 1F
推
09/25 01:16, , 2F
09/25 01:16, 2F
推
09/25 01:17, , 3F
09/25 01:17, 3F
推
09/25 01:22, , 4F
09/25 01:22, 4F
推
09/25 07:19, , 5F
09/25 07:19, 5F
推
09/25 16:05, , 6F
09/25 16:05, 6F
推
09/25 22:27, , 7F
09/25 22:27, 7F
推
09/25 22:28, , 8F
09/25 22:28, 8F
→
09/25 22:29, , 9F
09/25 22:29, 9F