[心得] 今天...阿..是昨天打球~
昨天剛回台中就收到有球可打的..消息~~XD
所以就衝啦~~~~~~!!!!
球場還蠻多人在打的 不過我們有場耶~~
剛好看到學長和學弟妹分兩邊再對打
我就加入學弟妹那邊啦~
一開始的部份 雖然只是簡單的對打 不過其實還是有很多可以學習的
在只有3~4人的對打時 通常第三球都會是"嗆司"球給對方
所以接嗆司球的時候 一定要提醒自己 把一傳接好..
看到好的一傳 舉球就要把握機會 舉好球 給攻擊手
攻擊手有好球 就可以有好的攻擊
後來打play..(應該是..生機吧..沒記錯的話..)
先是讓學弟和學長們上
不過新來的學弟(哲庭是吧?..)基本還不夠熟練 所以有點狀況外
後來有請芽芽帶去練下手對牆 要把芽芽的話記住歐
都是一些簡單卻重要的技巧(拜芽芽為師吧~XD)
國琥應該不是第一次上場了?不過這次的對手 應該跟以前不太一樣
開始要學會 如何欄網(學長應該有教吧?) 要怎麼抓時間 這些要開始自己去摸索了
還有就是 防守的位置 我們後排現在都是採"倒V"的防守
倒V當然就是指 後面的人站成 倒V的字型(真爛的解釋= =")
┌─────┐ ┌─────┐
│ ◎ │ │ ◎ │
├◎───◎┤ ├◎───◎┤
│ ◎ │ │ │
│ │ │⊕ ⊕│
│◎ ◎│ │ ⊕ │
└─────┘ └─────┘
傳統梅花站法 倒V的站法
倒V就是中間那個人⊕在防守時 要往後退(通常是退至底線前一兩步)
主要是守 touch out~還有 其他往後噴的球
通常其防守的範圍為┴字型..也就是
┌─────┐
│ │ 有時候 兩邊的來不及夾小球時 他也要往前夾(但是要記得回來就是)
├─────┤ 所以 防守範圍算是相當大的 通常都是自由在負責的位置..
│ │ 還有 防守時 要閃開欄網者的手去防 才防的到
│ ↑ │ 如果攔網是歡迎光臨時,不要懷疑 大膽的守 大門口吧..
│←─⊕─→│ 因為攻擊手會直接打進來..就賭了吧= ="
└─────┘ (不是爆頭就是接起來..)
兩邊的人⊕ 是守斜線和直線 還有吊中洞的小球(小球主要是你們守歐)
斜線的人 要守攔網者手的旁邊 重要的事..背對底線!!!
背對底線的好處是...再怎樣..你都絕對是往場內噴(噴過頭不算= =)
守直線的最難...位置也比較難抓 通常..只有抓對方的球路 去守
因為打直線 通常都很快 防守來不及反應(最常死的是 一號位..)
請大家 自行練習..
還有 當我方攻擊時..攻擊手起跳..記得要cover呀!!!!cover cover cover!!!!!
死很多球在這裡..= ="(我有時候也會忘記cover)
在球場上 每個人的位置都是一環扣著一環的 六個人是互補的
所以 一個上去 另外就要幫他補 不然就會有洞 讓人有機可乘
詳細的隊形...有空在說..(有白板在教好了..不然好難畫@@")
現在最重要的是 把每一個步驟都要求好
一傳 要有拋物線...拋˙物˙線!~~~
二傳 盡量舉出 攻擊手好處理的球
攻擊 不論好球 壞球 都要把他處理過去 那怕你是用下手送嗆司
都比最後一球死在自己手上好 球過去 下一球穩下來 再來~
(寫好多 不知道大家看不看的懂 有錯的幫我改正@@"感謝 一大早頭腦不太清楚說= =)
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※ 編輯: alchi 來自: 218.162.77.25 (04/07 07:49)
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04/07 09:12, , 1F
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