討論串[練球] 女排明天
共 437 篇文章

推噓25(25推 0噓 1→)留言26則,0人參與, 最新作者vup0604 (QQ)時間9年前 (2016/11/06 18:21), 編輯資訊
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830五期. 大一學妹佔場. 球車球袋. 平常練習跟在場上很不一樣. 在場上要投入一百倍的專注. 因為球隨時會從四面八方而來. 雖然舉不到位對不到球抓不到球點讓人很挫折. 但是可以失望不能絕望!. 每個階段都會有所謂的撞牆期. 低手的時候墊不起來不知道什麼時候要蹲很想死. 進階攻擊舉球的時候抓不到球
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推噓26(26推 0噓 0→)留言26則,0人參與, 最新作者vup0604 (QQ)時間9年前 (2016/11/03 16:40), 編輯資訊
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1400五期. 大一學妹佔場. 球車球袋. (先拆開擺好). 如果有要請假或者提早走. 一定要提前告訴我並且附上原因. 等期中考完後就有新生盃跟雙院盃. 大家趁這段期間好好練習增進自己. 下週一(11/7)是期中考前最後一次練球. 下週五(11/11)隊聚. 隊聚視同練球如果不能到的記得向我請假並且
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推噓27(27推 0噓 1→)留言28則,0人參與, 最新作者vup0604 (QQ)時間9年前 (2016/10/30 18:07), 編輯資訊
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830五期. 大一學妹佔場. 球車球袋. (球車敏階梯先拆開擺好). 每次練習都要當作實際在場上. 專注奮力的接每顆球. 要在平常就養成這種習慣. 不要想說到場上在來認真就好. 到時候一定會同樣站在那裡發呆反應來不及!. 而且球一直落地這樣讓練球很沒效率. 最近大二有問題都會很主動的問. 真的滿好的

推噓25(25推 0噓 1→)留言26則,0人參與, 最新作者vup0604 (QQ)時間9年前 (2016/10/27 17:16), 編輯資訊
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1400五期. 大一學妹佔場. 球車球袋. 記得先拆開還有敏階梯擺好. 在練每個項目時不要只是為了完成任務. 就隨便敷衍做完. 而是真的有在動腦並且為了進步為了改變在做的. 要將自己調整到良好的心態才會進步!. 大二大三還沒教心得給我的明天晚上前給我. 隊費跟照片還沒給球經的要儘快~~. 以下推到並
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推噓24(24推 0噓 0→)留言24則,0人參與, 最新作者vup0604 (QQ)時間9年前 (2016/10/23 18:30), 編輯資訊
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8:00綜合球場. (8:00-10:00有場). 大一學妹提早去借網子. 球車球袋. 練球的時候氣氛輕鬆當然好. 但是該嚴肅去碰球的時候就要有!. 到現在連拋嗆司都接不起來發球發不過. 已經打那麼久的球了欸. 真的應該要自己好好檢討. 不是讓球直接落地後一笑了之. 在場上讓球直接落地很傷士氣. 有
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