[練球] 女排暑訓Day1

看板NCCU_VB作者 (QQ)時間9年前 (2016/09/04 19:57), 9年前編輯推噓15(15推 0噓 1→)
留言16則, 15人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
8:30五期旁邊的籃球場 排到要佔場的人（關關、尹禎）在自己斟酌幾點佔場 在麻煩學妹到系辦拿球袋球車 經過一個暑假後大家應該不太記得排球長什麼樣了，沒關係這禮拜會讓大家牢牢的記住。 過不久將會有學妹們進來，大二也將成為學姊，就要做好榜樣，大三更是如此。希望大家 能夠利用這個暑訓加強自己的不足，好好的修煉一番。 大家加油 以下推到並附上對自己這次暑訓的期望 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.214.102 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NCCU_VB/M.1472990259.A.6CD.html
推
09/04 20:11, , 1F
到 把防守練起來 一傳接到舉球位！
09/04 20:11, 1F
推
09/04 20:13, , 2F
假～就算攻擊還不能殺死對手 但防守一定要夠黏!!
09/04 20:13, 2F
推
09/04 20:50, , 3F
到~ 希望基本能更穩固,稍微能讓舉出去的球不再是未知數
09/04 20:50, 3F
※ 編輯: vup0604 (42.72.214.102), 09/04/2016 21:05:34
推
09/04 21:31, , 4F
到 舉球穩定到位!
09/04 21:31, 4F
推
09/04 21:45, , 5F
到 接發球更穩定 基本做好
09/04 21:45, 5F
推
09/04 22:02, , 6F
大家加油加油 明天下午到 有需要買什麼中午歡迎摳我
09/04 22:02, 6F
推
09/04 22:09, , 7F
到，基礎打好，可以打出像攻擊的攻擊！
09/04 22:09, 7F
推
09/04 22:15, , 8F
到 接發穩定/練好上發/攻擊有威力/三人聯防進步
09/04 22:15, 8F
推
09/04 22:39, , 9F
到 方向控制更準確 反應速度更敏捷
09/04 22:39, 9F
推
09/04 22:40, , 10F
到 敢接扣而且接回去/大腿更有力撐住
09/04 22:40, 10F
推
09/04 22:56, , 11F
到 接發慢/攻擊有攻擊力/防守強/反應快一點
09/04 22:56, 11F
推
09/04 23:05, , 12F
到，希望基本功可以練紥實，接球亂噴率降低
09/04 23:05, 12F
推
09/04 23:11, , 13F
到 腳受傷 要把招生影片用好
09/04 23:11, 13F
推
09/04 23:32, , 14F
到~接球穩定，判斷如何處理球
09/04 23:32, 14F
推
09/05 00:33, , 15F
不到～對不起……還在桃友幹部遊…希望基本可以更穩…
09/05 00:33, 15F
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09/05 00:33, , 16F
不要怕球，多動腳，機靈一點
09/05 00:33, 16F
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