[心得] 北財盃盃
看完前面幾位的心得文
總覺得自己打出來的會跟他們差不多
跟別人一樣
感覺真的很沒新意
不過心得文嘛
多少還是會有同樣的心得的
大學第四年的北財盃
第一次上頭沒有任何學長
第一次覺得這種陣容要拿名次很困難
直到打完這次比賽
才發現學弟們都默默成長了
不免還是要先提到一些比較嚴肅事情
這次出去遺失了不少東西
算是一種經驗 一種教訓
提醒大家在未來的日子中處理事情的態度要更謹慎
建議以後百寶袋找個有拉鍊的包包
畢竟錢不露白
還有一點就是要隨時把百寶袋帶在身上
如果保管的人忘記了其他人也要提醒一下
另外在收集的時候也不要大聲張揚
這麼做就好像告訴大家這邊好多錢快來偷
做到以上的幾點
我想應該可以把失竊的可能性降低
嚴肅的話題結束了就來點白癡事情
話說我第一天竟然以為是在中央比
第二天被計程車司機載到中央
兩天都沒辦法幫B隊熱身實在很抱歉
出外比賽不外乎交朋友
場上的嗆聲或是喊聲有助於提升自己的士氣
你可以選擇很帥氣很冷靜的喊 "嗆斯"
也可以有點台台的喊"嗆斯拉"
以上這些行為的主要目的都是要提升自己的士氣
或是讓自己放鬆
可是不免還是會產生些副產品
譬如說對方覺得你很嗆
或是覺得你喊了嗆斯以後卻接噴了
都會讓人貽笑大方
所以尺度的拿捏還需要經驗的累積
有時候看情形決定該到哪個尺度也是門學問
畢竟出外打球除了拿獎盃外最重要的就是交朋友了(你看看東吳財精XD)
很久沒打球體力變得很差
第一天都抓不太到豆腐的球
不過大三這屆好像都是在比賽中進化
豆腐第二天舉的比第一天好多了
姚明更是令人為之驚豔
從以前頻頻掛網
到比賽時幾乎沒甚麼攻擊失誤
全隊攻擊最穩定的就是你了
子能的話技術有餘信心嚴重不足
多給自己一點自信
振義就沒有北政盃第一天打得這麼好了
我想謝鈞跟囧龍也說過了
你身為校隊的一員未來更有可能成為系隊的支柱
應該要多要求自己一點
在舉球方面想給豆腐你一點建議
長攻在這次比賽中有漸漸變穩
之後練習的時可以要求自己穩定度再提升
快攻的高度跟速度就時常出不來了
之後這個環節要多加強
畢竟好的快攻得分比長攻容易多了
下手方面的話就...
慘不忍睹
現在改姿勢也來不及了
你準備出手的時間都太早 碰到球要推出去的時間都太晚
之後想辦法讓下手穩定點
不然攻擊手看到你用下手心都糾結一下
姚明的話三號打得不錯
攻擊的力道跟掌握度要再提升
問題在於協調性有點不夠
不過可以靠練習量來彌補
看你軟趴趴的感覺
趕快請教謝鈞如何重訓
或是揪他一起去重訓
跑攻擊步時要有種往裡面衝的感覺
而不是慢慢往裡面走
接球的話感覺還不錯
可能大部分都被子能接走了
防守腳步移動要快
繼續保持默默進步 XD
振義的話攻擊出手手腕都沒往下壓
手順勢放下
防手腳步要移動
大拇指往下壓
手腕不要往上勾
記住!
要接球!!!!!!!!!!!!!!!!!
子能的話應該不是梅花鹿
是黃金鼠吧...
跑來跑去的然後一副人畜無害的樣子
請多給自己一點自信
然後自由要掌控場上的接球位置
你發現哪邊有洞需要大家去補
或是哪人狀況比較不好
或是對方喜歡發哪邊
都可以提醒大家注意
你也要去COVER有狀況的人!
所以請讓自己保持在一個穩定的狀態
腦袋要清醒~
還有生日快樂
然後這兩天也辛苦你處理大大小小的事情
我們有經理也有很多人
下次可以試著分配一下工作以免太累
B隊的話
第一次比賽感覺有時候太過緊張
有時候太過於在意某一分
被別人拿了一分不要緊
再拿回來就好了
就算輸7 8分也不要緊
排球是比個誰先拿到25分的運動
場上的氣氛很重要
自己打不起來的話就哭哭了
發球是得分之鑰
要發過才能開起得分的大門
請大家要把發球練好
基本很重要
沒女朋友的可以找牆壁當女朋友
高低手 包球練手腕
如果想知道如何自主訓練請至東吳財精系排版找vkane的文章
最後
態度決定高度
共勉之
(還有以後有哪一隊比賽前要練球的時候大家一起幫忙 我們是個team!)
大家加油!
BTW 大財盃我應該不能打XD 衝到大專盃了~(雖然大專盃也不一定會報我)
就再說囉~
晚安拉各位~
對了 補個連結
http://www.wretch.cc/blog/peishaning/16332801
學弟好帥XD
--
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