[問題]太極拳論
太極拳論 王宗岳
太極者,無極而生,陰陽之母也。動之則分,靜之則合。無過不及,隨曲就伸。
人剛我柔謂之走,我順人背謂之粘。動急則急應,動緩則緩隨。
雖變化萬端,而理為一貫。由招熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明。然非用力日久,
不能豁然貫通焉。虛靈頂勁,氣沈丹田。不偏不倚,忽隱忽現。
左重則左虛,右重則右杳。仰之則彌高,俯之則彌深,
進之則愈長,退之則愈促。一羽不能加,蠅蟲不能落,
-->這段是什麼意思阿?看不懂
人不知我,我獨知人。英雄所向無敵,蓋皆由此而及也。斯技旁門甚多,
雖勢有區別,概不外壯欺弱、慢讓快耳。有力打無力,手慢讓手快,
是皆先天自然之能,非關學力而有為也。
察四兩撥千斤之句,顯非力勝;觀耄耋禦眾之形,快何能焉。
立如秤準,活似車輪,偏沈則隨,雙重則滯。每見數年純功,
不能運化者,率皆自為人制,雙重之病未悟耳。欲避此病,須知陰陽;
粘即是走,走即是粘,陽不離陰,陰不離陽;陰陽相濟,方?懂勁。
懂勁後,愈練愈精,默識揣摩,漸至從心所欲。本是舍己從人,多誤「捨近求遠」。
所謂「差之毫釐,謬以千里。」學者不可不詳辨焉。是為論。
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夫不聽,如何能懂,不懂,如何能走,不走,如何能化,不化,如何能發
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推
11/28 23:53, , 1F
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