[心得]東南盃心得 BY佳儒
這次的東南盃是第一次參加的跆拳道比賽，其實在賽前是沒有什麼感覺的，
當天，看到場地、看到賽前檢錄，以及比賽過程，才真正感受到競賽的氣氛，
還有大家對跆拳道的熱愛！自己也跟著熱血沸騰想好好打一場比賽！
在自己比賽完的瞬間，發現真的有好多要改進的地方；依舊要努力拉筋，筋軟跆的高，
才容易踢到對方頭部；體力也嚴重不足，沒體力了怎麼踢都是無效踢擊，
也會陷入被動的防禦，這次遇到的對手比較被動，但如果是主動踢擊的對手，
那一定會打得很辛苦；重心要穩，就算被抓住腳也盡量不要跌倒，
而且對手踢擊時用手擋或切步，不要呆站在原地被踢，然後找到空隙反擊回去；......
很多要改進，不過還是很開心能打贏比賽！
比賽完後很多人要感謝!! 感謝教練的指導；曜炘幫我調動作；珊儀從一開始的特訓講解
到比賽中不停地指導；彥君的對練、加油打氣；凱文無數的建議與心得分享；
漢青學長賽前的心情調適建議；洋德的幫忙，還有雅筑的加油!!太感謝你們了!!
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推
12/12 00:34, , 1F
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