[話蝦] 今天! (昨天?昨晚?)
反正就是剛打完的play時間~
我覺得還ok啦
但是接發真的好鳥Q________Q哈哈哈哈
接發球不好真的是什麼都一起爛掉...
那為什麼會接發球不好呢?
1. 跑不到位
2. 沒有蹲低接球
3. 姿勢不對，狂噴球
4. 放給他爛...
解決方案如下:
1. 多去墊球，練到每顆球都是用對的方式接
2. 跑不到位就是體力還有爆發力問題，可以去參加PP重訓教室或是找我拿菜單~
可以自行在家裡練或宿舍練唷! 然後多做有氧運動:跑步、跳有氧之類的
3. 每次上場都要跟自己說"我接得到!而且會是顆漂亮嗆司球!!"
就是所謂心理建設...隊友再多的鼓勵還是比不過妳自己幫自己建立信心
每顆球在聽到哨音前都還是有機會~ (好熱血的話)
系際盃還有快兩個禮拜，其實贏不贏是無所謂，(廢話，當然還是非常想贏...)
我想要在離開政大以前把我能跟妳們說的事情講到爛掉、講到妳們倒背如流
希望我跟米米畢業後英文系女排還能繼續下去，即便是學妹都得從頭學，
也是希望學姐們能夠告訴她們我們多麼熱愛排球~可以一起變強!
所以這兩個禮拜我會一直騷擾妳們! 請做好心理準備~哈哈哈
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