髮線與你們同在置底
*第一個減少失誤..................
減少失誤包含
1.發球失誤 這個沒什麼好講的 只有自己幫的了自己
2.搶球 要大家比賽的時候除了注意球以外 也要多注意週遭的人 看看他們在幹麻
3.攻擊失誤 球點跟到 不管近網開網 可以先猜一下舉球員大概要怎麼噴
Aida 說:
*哈哈哈哈 大概怎麼噴
香蕉 說:
*碰到攻擊好的隊伍
不要自己嚇自己 隊形站好 誰該接就讓誰接 不要搶球 不用cover
場上每個人都是你們的最佳陣容 米克斯的球都可以嗆斯了
女排就也不用太擔心 都可以在中央手上拿到將近20分了
*防守好的隊伍
也不要太急 就你來我往 比誰先失誤 一急就輸了
*碰到很爛的隊伍 請電爆他們 謝謝
Aida 說:
*好
香蕉 說:
*比賽的時候可能會有點緊張 那時候請回歸基本的東西 好好專注在球上面
攻擊 舉球 接球 都抓好球點 專注在 "球點" 其他的不要想太多 就打好自己的球
*然後請用鼓勵來代替互相指責 場上沒有學姐學妹 誰打不好 自己應該都知道
他自己也在調整 誰誰誰去講他反而會讓他更緊張 不要講那種會讓自己隊友洩氣的話
*熱身就 兩分鐘練攻擊 一分鐘練個發球XD 對方熱身 你們可以接接扣球
Aida 說:
*好
香蕉 說:
*你跟尚尚可以輪流扣一下 抓一下手感 一開始 先輕輕包 求打到球 還有球到位
Aida 說:
*好
p.s. 在賽前墊球的時候就可以互相扣球接扣了 也是差不多的原則
要包到球 然後球到對方手上
你們大家都有進步 比賽就是看誰發揮的好 該念的都唸了 唸不完的就送它
考試就好好考 好好享受比賽的過程 打開心一點
一輩子也很難得有這樣比賽的機會 不要以後回憶起來都只有想到大家的臭臉XD
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