沒參加寒訓的寶貝也要的喔

看板NCCU_Eng_VB作者 (亭)時間18年前 (2008/02/15 17:11), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 4人參與, 最新討論串1/1
坐太空椅:就是靠著牆壁呈坐姿 然後側面上起來大腿跟小腿是90度喔 (一次兩分鐘 中間休息一分鐘 再第二次 一樣兩分鐘) 濟民民說:就聽完一首歌 就做完了嘛 所以有做完的請大家推文 聽的是哪首歌 以玆證明 推文的期限是今天午夜12點喔 呵呵 美腿兼練肌力操: 好難文字敘述喔 有看到濟民示範的記得坐喔 其他的我們還有討論啥回家功課嗎 我的記憶力僅止於此 == == 歡迎大家補充 大家一起把大腿肌力練強壯 蹲低低 接高高吧 加油:) 對了 小魚記得加我唷 我看到傻阿尼的信了 想說直接回電話好了:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.120.154.114
推
02/15 17:23, , 1F
我實在不想要我的大腿肌更發達了........
02/15 17:23, 1F
→
02/15 17:40, , 2F
阿!對!所以記得收操喔!!!
02/15 17:40, 2F
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02/15 21:42, , 3F
我做完了！超級星光大道的前兩首歌　順子跟涼境如的
02/15 21:42, 3F
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02/15 21:44, , 4F
但是無條件為你實在太長了我有抖抖抖後掉下來一次>"<
02/15 21:44, 4F
推
02/15 22:38, , 5F
我坐完了一首星光的歌....也有美腿
02/15 22:38, 5F
推
02/15 22:43, , 6F
美腿也好累
02/15 22:43, 6F
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02/16 22:12, , 7F
咳咳~姿君說要交的心得呢?晃點我啦 哭了
02/16 22:12, 7F
推
02/16 23:14, , 8F
喔我邊看阿波卡獵逃那血腥的電影邊做完了! :p 腿酸酸
02/16 23:14, 8F
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