合歡山體訓
希望下禮拜把體訓完成 聽說是兩次負重 一次跑步
有空一起來吧
(一) 下午要辦簽證 所以四點負重
(二) 不想曬太陽 所以五點跑步 下雨的話 雨停了晚上跑吧
(三) 沒有特別理由 所以十二點負重 約中午大概就不會下雨了
剩下的四五六日 有人想跑步甚麼的 推一下 可以我就來
反正運動多多益善
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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