12/11 老頭俱樂部～

看板NCCU_CL_VB作者IamLeung時間15年前 (2010/12/06 23:52)推噓19(19推 0噓 8→)

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12/11老地方見為了我強健的膝蓋著想我還是改打舉球好了～所有的舉球員請轉攻擊～揪咪 ^.< 天氣變冷影響真大！請注意保暖來說說這禮拜看到的狀況好了像體育館這樣子的一個play場其程度對於系隊而言是較高的各位都是在學生都有繳學費沒有理由來了不報個隊上去打但這種強弱懸殊的場合應該不同的心態去面對而不是抱持著穩輸的心態打一打就算了（我看你們打起來的確是毫無壓力....）一般而言政大的排球同好都很nice的他們看到各位大大目前的程度想必是不會來個狂轟猛炸(但某研究所有個雞巴人例外..) 基本上都還有得玩這時候就可以給自己訂個場上的目標看是要提高發球成功率～跑出漂亮的攻擊步伐接好一傳的次數等等... 在場上最忌諱讓球一下子就很自然的落地(我知道各位不想但看起來很像...) 每個人都要慢慢培養解讀比賽的能力不管球在哪邊不管是第123球嘗試去判斷球會以什麼樣的狀態過來再來調整自己的防守位置這需要場上經驗的累積現階段或許很難辦到但至少保持著球隨時會過來我該防守的區域內的心態當所有人大聲喊出你的名字結果球硬是在你附近快樂落下的時候這就是一個防守不到位的警訊啦！！各位看官們可以仔細回想這種情況是不是常常發生呢？（俗稱看電視）另外：最近常看到男排加強體能的揪團文還是老話一句,體能是邁向更高程度所必須但現階段而言,我還不覺得各位的球技有達到需要進階體能來支撐的時候不過同步進行也無妨畢竟想打出夠水準的比賽是需要投入大量精神的還有男排是飛在天上打的,請不要以為站著對打就是練球了....完畢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.138.231

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miayl

12/07 12:37, , 1^F

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kiralacus

12/07 19:06, , 2^F

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ahmiao

12/07 19:50, , 3^F

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