跆拳道社社團特色
撰寫者:97-2跆拳道社社長姚妤嬙
跆拳道是一種使用拳腳進行格鬥、對抗的運動項目,
其中「跆」指踢擊、「拳」指拳擊,「道」則是代表道行、自己對禮儀的修練。
在跆拳道的學習中,除了足技的部份,還有品勢的學習。
所謂品勢是學習跆拳道的一種方法,是跆拳道練習的一種形式,
與中國武術中的套路極為相似。它是在預定條件下進行的攻防
假設性練習,要求練習者以意投敵,熟練地掌握各種單人技術
動作,以便能在正式比賽中運用。
但因為現今國際賽事普遍偏重對打的部份,多數跆拳道的練習
便因此偏向足技對練的部份。實則練習品勢是跆拳道入門的必
經之路,通過品勢的練習,可使練習者正確掌握攻防動作的技
術和規格,提高速度、力量、柔韌、靈敏等身體素質,增強體
能與技能,樹立信心,培養一往無前的意志品質;此外,近年
來品勢的比賽也漸漸在發展中。
政大跆拳社的練習,則是足技與品勢兩者並重,現任的社團
指導教練是2006年世界跆拳道品勢錦標賽的代表國手,除了
教導足技及對打的技巧之外,也相當注重品勢的訓練。
是以,足技與品勢的練習並重,堪稱政大跆拳的一大特色。
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