暑訓時間表
看板NCCU_BasketB作者yoyocheckwow (yoyoyo)時間6年前 (2017/06/22 14:58)推噓12(12推 0噓 13→)留言25則, 11人參與討論串81/81 (看更多)
今年暑訓練四週08/14～08/18、08/21～08/25、08/28～09/01、09/04～09/08
暑假麻煩大家要維持基本的體能跟重訓。
前兩周會以體能跟協調、敏捷訓練還有基本動作為主，
第三周開始才會開始團隊配合的部分。
跟過去一樣，暑假給自己一個目標，努力去達成。
先預告：暑訓每天練球都會跑一次3000(早或晚)，大家加油～互相勉勵！
出缺席請照格式回覆，請盡量全勤！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.48.237
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NCCU_BasketB/M.1498114702.A.467.html
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