[嘿對] 今天看到的小東西
今天娘娘終於來了
大家應該都感受到他的威力了吧
丟東西丟超快的
這次的舞還真的很快說
不過我相信大家都鏈的起來
而且場面會非常好看
也希望大家趕快去下載音樂
有空就聽一聽阿
記一下動作
娘娘他真的很厲害
可是我還是覺得
如果想要拿第一
還是要靠自己用心去學習
所以大家加油吧
多花點心思
那技巧組因為時間關係只練了一點
不過今天上層很不賴喔
幾乎都有試過延伸了
上面的空氣應該還不錯吧
那接下來的練習阿
不管是底層後保還是上層
都希望妳們能夠把電梯跟搭撥特可作確實
把基本的做扎實以後練別的也比較快
那男生阿
有空操一操肌力吧
不然到時候一場下來八分鐘
會做到脫肛喔
而且我們目標是四場耶
所以囉
加油嘿
對了我在補充一下
就是阿因為時間真的剩下不多了
如果大家有空就互相約一約加練一下吧
只是很重要的
保護要作確實
千萬別受傷了
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