[建議]捕手

看板NCCUEcoBaseB作者fokila (..)時間20年前 (2003/12/18 21:41)推噓4(4推 0噓 0→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

請按照下列訓練方法..也許會很累.. 可在任何中午或傍晚實施 1. 跑操場八圈左右 ↓(休息一陣子) 2. 再爬綜合大樓18層爬完再做電梯下來醬子大腿肌耐力應該練到蠻多的.. 先說喔..後果不負責..只知道我跑完再去爬12層就已經蠻虛的了.. 還有阿小白要加油囉..要練捕本來就要投入比別人很多很多.... 另外一個要練捕的學弟..也要加油囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.7.59

推

neverever116

推 140.119.193.98 12/18, , 1^F

推 140.119.193.98 12/18, 1^F

推

Omap

推 61.216.86.24 12/18, , 2^F

推 61.216.86.24 12/18, 2^F

推

nomyself

推 218.160.35.213 12/18, , 3^F

推 218.160.35.213 12/18, 3^F