[其他] Crab - 螃蟹步(螃蟹打法)
圖文好讀版 : http://www.wretch.cc/blog/Philip741012/16069494
提到Crab (螃蟹步),大家一定會想到LeBron James的走步...
但今天主題不是要來探討LeBron到底走了幾步。
而是要來介紹一種不好看,卻真正實用之技巧。
ㄧ種一昧善用自己身體,側向(背向)推進的一種打法 - 螃蟹打法(螃蟹步)
螃蟹打法定義 :
切入速度不需要快,但要懂得利用自己的身體(側向)做推進,
達到與對手身體碰撞,來換取出手空間或犯規。
此動作很像一隻螃蟹在橫向行走的樣子,故稱之為螃蟹打法(螃蟹步)。
螃蟹步定義 :
Step Back步伐是先踩前,再後側一步;而螃蟹步伐就正好與之相反,
它先踩後一步,再往前推。稱之。
圖解螃蟹步 :
下圖(1),將紅色橢圓視為防守球員,利用身體側邊面對你的防守球員,
這時候無論在運球推進或收球後準備上籃,
步伐順序皆是先踩綠星1 再踩2,儘量與對手產生碰撞。
圖(1)
http://flic.kr/p/e34DF
螃蟹運球教學影片:
http://www.youtube.com/watch?v=hXcq5--9bH8&feature=player_embedded
代表人物 : Metta World Peace、Gary Payton、LeBron James、陳志忠
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=OFFYnAh835o
Metta World Peace's 螃蟹步
(影片中0:22~0:27、0:38~0:42、1:58~2:03、2:40~2:52、3:24~3:30、3:47~3:54處)
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BgrfestO2d8#!
Gary Payton 螃蟹打法
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Q8WpzHHqV24
陳志忠 螃蟹打法
後記:
我發現螃蟹打法的球員,通常要有幾個特點:
(1)身材優勢 : 經常要碰撞。
(2)臉皮夠厚 : 碰撞會導致小動作很多、拐子多,常會被人說髒。
(3)能接受自己醜樣 : 速度不快、動作誇張 、不討球迷喜歡。
因此球場上...
這類型的球員並不多....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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