[影片] Andre Iguodala Workout 重量訓練

看板NBA_Film作者 (七六人 SevenSixPeople)時間13年前 (2010/10/18 18:21), 編輯推噓9(9推 0噓 5→)
留言14則, 12人參與, 最新討論串1/1
http://www.youtube.com/watch?v=fZF7Iqak3q0
精美的手臂肌肉是這樣來的.... -- SevenSixMan 七六人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.191.128
→
10/18 18:31, , 1F
一姑三連發?
10/18 18:31, 1F
推
10/18 18:53, , 2F
越看越像lbj
10/18 18:53, 2F
推
10/18 19:29, , 3F
稍微小一點點號的LBJ
10/18 19:29, 3F
推
10/18 20:26, , 4F
有人會酸你洗文章
10/18 20:26, 4F
推
10/18 20:32, , 5F
那些動作主要不是在練手臂...
10/18 20:32, 5F
→
10/18 20:47, , 6F
裡面完全沒有一個動作是練手的好嗎....
10/18 20:47, 6F
推
10/18 22:08, , 7F
第三個真的超累...
10/18 22:08, 7F
→
10/18 22:21, , 8F
那都不是練手臂的動作...
10/18 22:21, 8F
→
10/18 22:43, , 9F
賺文章數...
10/18 22:43, 9F
推
10/18 23:57, , 10F
他的二頭肌真的超誇張的....打fiba的時候很明顯
10/18 23:57, 10F
推
10/19 00:17, , 11F
引體向上有用到二頭輔助肌群..第三個就是臥推(但他是單邊
10/19 00:17, 11F
推
10/19 00:47, , 12F
還真的沒有一個是鍊手的 影片臥推也沒多重@@ 所以???
10/19 00:47, 12F
→
10/19 00:47, , 13F
喔 他引體向上是用二頭肌上的
10/19 00:47, 13F
推
10/20 14:34, , 14F
最後那個腹和下背光看我就要噴汗了
10/20 14:34, 14F
‣ 更多 SevenSixMan 的文章
文章代碼(AID): #1Cl1_7ye (NBA_Film)