[花邊] LeBron James 今天清晨4點20分開始訓練

看板NBA作者 (灰色地帶)時間2年前 (2021/08/18 12:59), 2年前編輯推噓109(128推 19噓 39→)
留言186則, 178人參與, 2年前最新討論串1/1
https://www.instagram.com/stories/kingjames/2642237638477368121/?hl=zh-tw https://imgur.com/YO0Y3s0.jpg
LeBron James 今天在清晨4點20分開始準備進行個人訓練行程 一共安排三次的訓練份量 並且在早上6點17分完成本日第一份訓練菜單 凌晨四點鐘的洛城 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.35.163.74 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1629262752.A.902.html
推
08/18 12:59, 2年前 , 1F
大早
08/18 12:59, 1F
推
08/18 13:00, 2年前 , 2F
讚
08/18 13:00, 2F
推
08/18 13:00, 2年前 , 3F
曼巴精神
08/18 13:00, 3F
推
08/18 13:00, 2年前 , 4F
太晚，晚了20分鐘老大會森氣
08/18 13:00, 4F
推
08/18 13:00, 2年前 , 5F
有練回防嗎
08/18 13:00, 5F
推
08/18 13:00, 2年前 , 6F
遲到20分
08/18 13:00, 6F
推
08/18 13:02, 2年前 , 7F
聽說教練要你們跑快攻耶 體力夠嘛
08/18 13:02, 7F
→
08/18 13:02, 2年前 , 8F
先練罰球吧～
08/18 13:02, 8F
推
08/18 13:02, 2年前 , 9F
老人睡眠短早起很正常吧
08/18 13:02, 9F
推
08/18 13:02, 2年前 , 10F
老人睡不著正常
08/18 13:02, 10F
噓
08/18 13:02, 2年前 , 11F
kobe：
08/18 13:02, 11F
推
08/18 13:02, 2年前 , 12F
第19季了 這自律程度
08/18 13:02, 12F
推
08/18 13:03, 2年前 , 13F
是不是在暗示bronny別再偷用
08/18 13:03, 13F
推
08/18 13:03, 2年前 , 14F
哈登：我才剛要睡
08/18 13:03, 14F
推
08/18 13:04, 2年前 , 15F
你來源要不要直接用LBJ IG就好
08/18 13:04, 15F
推
08/18 13:04, 2年前 , 16F
老了 早起練球合理 保持下去
08/18 13:04, 16F
→
08/18 13:04, 2年前 , 17F
個人推特沒認證的不能用的樣子
08/18 13:04, 17F
推
08/18 13:05, 2年前 , 18F
遲到了
08/18 13:05, 18F
推
08/18 13:05, 2年前 , 19F
不知道他有沒有聽到老大說他遲到20分鐘的聲音
08/18 13:05, 19F
推
08/18 13:05, 2年前 , 20F
4點是起床 20分鐘準備訓練 懂？
08/18 13:05, 20F
※ 編輯: thnlkj0665 (218.35.163.74 臺灣), 08/18/2021 13:08:50
推
08/18 13:07, 2年前 , 21F
體幹班啊？
08/18 13:07, 21F
噓
08/18 13:07, 2年前 , 22F
起來尿尿
08/18 13:07, 22F
推
08/18 13:07, 2年前 , 23F
懂自懂
08/18 13:07, 23F
推
08/18 13:08, 2年前 , 24F
420
08/18 13:08, 24F
推
08/18 13:08, 2年前 , 25F
曼巴精神！
08/18 13:08, 25F
推
08/18 13:08, 2年前 , 26F
老人都睡比較少
08/18 13:08, 26F
推
08/18 13:10, 2年前 , 27F
好敬佩的職業精神
08/18 13:10, 27F
推
08/18 13:10, 2年前 , 28F
420就是推
08/18 13:10, 28F
推
08/18 13:10, 2年前 , 29F
老大！
08/18 13:10, 29F
推
08/18 13:14, 2年前 , 30F
幾點睡啊到底。洋人是不是不熬夜的?
08/18 13:14, 30F
推
08/18 13:14, 2年前 , 31F
清晨四點的LA。
08/18 13:14, 31F
→
08/18 13:15, 2年前 , 32F
幾點睡的？
08/18 13:15, 32F
噓
08/18 13:16, 2年前 , 33F
遲到20分鐘，美版韓國瑜
08/18 13:16, 33F
推
08/18 13:16, 2年前 , 34F
清晨4點，推論應該晚上9點睡的把
08/18 13:16, 34F
→
08/18 13:17, 2年前 , 35F
老人這個時間起床很正常
08/18 13:17, 35F
推
08/18 13:19, 2年前 , 36F
420 the湊
08/18 13:19, 36F
推
08/18 13:19, 2年前 , 37F
420不推不行
08/18 13:19, 37F
→
08/18 13:20, 2年前 , 38F
遲到20分鐘我覺得不行哈
08/18 13:20, 38F
還有 108 則推文
→
08/18 18:25, 2年前 , 147F
....
08/18 18:25, 147F
推
08/18 18:30, 2年前 , 148F
老了睡不著是嗎XD
08/18 18:30, 148F
推
08/18 18:32, 2年前 , 149F
老大
08/18 18:32, 149F
推
08/18 18:37, 2年前 , 150F
老人晚上睡不著起來打卡
08/18 18:37, 150F
推
08/18 18:40, 2年前 , 151F
人老了特別早起
08/18 18:40, 151F
推
08/18 18:42, 2年前 , 152F
防守別再偷懶了 就這樣
08/18 18:42, 152F
噓
08/18 19:04, 2年前 , 153F
太假
08/18 19:04, 153F
噓
08/18 19:08, 2年前 , 154F
學人精
08/18 19:08, 154F
噓
08/18 19:19, 2年前 , 155F
The 作秀
08/18 19:19, 155F
→
08/18 19:22, 2年前 , 156F
那麼早起練球效果有比較好嗎？
08/18 19:22, 156F
推
08/18 19:30, 2年前 , 157F
笑死肩迷還敢提4點啊 起床尿尿還整天吹
08/18 19:30, 157F
→
08/18 19:30, 2年前 , 158F
老大
08/18 19:30, 158F
噓
08/18 19:36, 2年前 , 159F
睡前打個卡我也會阿
08/18 19:36, 159F
推
08/18 19:50, 2年前 , 160F
420一定是故意的 先來一根
08/18 19:50, 160F
推
08/18 20:05, 2年前 , 161F
到底四點訓練有什麼實際的好處嗎？除了打卡以外
08/18 20:05, 161F
推
08/18 20:23, 2年前 , 162F
老大已經熱身20分鐘才來 ？
08/18 20:23, 162F
噓
08/18 20:37, 2年前 , 163F
不用貼文昭告啦
08/18 20:37, 163F
→
08/18 20:37, 2年前 , 164F
過譽Kobe也只是起床尿尿而已
08/18 20:37, 164F
→
08/18 21:16, 2年前 , 165F
鬍子練下盤加運球到凌晨四點
08/18 21:16, 165F
推
08/18 21:31, 2年前 , 166F
老大：嗨，你遲到了
08/18 21:31, 166F
推
08/18 21:41, 2年前 , 167F
420讚讚
08/18 21:41, 167F
推
08/18 22:32, 2年前 , 168F
老大！
08/18 22:32, 168F
→
08/19 00:18, 2年前 , 169F
繼承曼巴精神的傳承者!
08/19 00:18, 169F
推
08/19 00:20, 2年前 , 170F
老人
08/19 00:20, 170F
推
08/19 00:58, 2年前 , 171F
老人都愛比早起床欸
08/19 00:58, 171F
推
08/19 01:02, 2年前 , 172F
哈們
08/19 01:02, 172F
推
08/19 01:05, 2年前 , 173F
笑死 420
08/19 01:05, 173F
推
08/19 02:39, 2年前 , 174F
看了幾個新聞發現kobe並不是4點起床尿尿，而是偶爾4
08/19 02:39, 174F
→
08/19 02:39, 2年前 , 175F
點起床練球
08/19 02:39, 175F
推
08/19 02:45, 2年前 , 176F
起來尿尿
08/19 02:45, 176F
噓
08/19 04:19, 2年前 , 177F
4:20起來練散步吧！公園很多老人都這個時間開始散步
08/19 04:19, 177F
推
08/19 06:39, 2年前 , 178F
420是國際大麻日 XD
08/19 06:39, 178F
→
08/19 08:22, 2年前 , 179F
晶片換好了
08/19 08:22, 179F
推
08/19 08:53, 2年前 , 180F
420 懂
08/19 08:53, 180F
推
08/19 13:11, 2年前 , 181F
老人家花20分鐘熱身不行嗎？熱身完4:20開始訓練
08/19 13:11, 181F
推
08/19 17:13, 2年前 , 182F
遲到20分鐘啦，睡過頭喔
08/19 17:13, 182F
推
08/20 22:28, 2年前 , 183F
老
08/20 22:28, 183F
推
08/21 15:06, 2年前 , 184F
等等 420是什麼梗啊
08/21 15:06, 184F
→
08/21 19:57, 2年前 , 185F
練回防吧，只會抱腿
08/21 19:57, 185F
推
08/22 07:20, 2年前 , 186F
420是起床練肺活量喔
08/22 07:20, 186F
‣ 更多 thnlkj0665 的文章
文章代碼(AID): #1X79EWa2 (NBA)